![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/strategii-eficiente-pentru-ingrijirea-parului-si-prevenirea-caderii-acestuia/strategii-eficiente-pentru-ingrijirea-parului-si-prevenirea-caderii-acestuia.jpg)
Începeți cu bazele pentru un păr sănătos
Îngrijirea adecvată a părului și prevenirea c...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/11-modalitati-de-prelungire-a-vietii/11-modalitati-de-prelungire-a-vietii.jpeg)
Modalități ușoare de prelungire a vieții
Deși încă nu am reușit să inventăm o poțiune ...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/10-alimente-recomandate-in-sezonul-rece/10-alimente-recomandate-in-sezonul-rece.jpeg)
Ce beneficii vă oferă mâncarea sezonieră în această perioadă a anului?
Dacă urmați înț...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/10-semne-ale-deficientei-de-proteine/10-semne-ale-deficientei-de-proteine.jpeg)
Ce sunt proteinele?
Proteina este un nutrient esențial pentru buna funcționare a organismului n...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/toamna-anotimpul-schimbarilor-din-corp/toamna-anotimpul-schimbarilor-din-corp.jpeg)
Cum ne influențează schimbarea anotimpurilor?
„Toamna schimbă sângele” este o zicală pop...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/12-alimente-bogate-in-enzime/12-alimente-bogate-in-enzime.jpg)
Importanța enzimelor pentru sănătate
Odată cu vârsta corpul nostru produce din ce în ce mai...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/8-beneficii-ale-consumului-de-nectarine/8-beneficii-ale-consumului-de-nectarine.jpg)
Nectarinele aduc beneficii intestinului, ochilor, inimii și sistemului imunitar
Este un mit comu...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/recomandari-si-tratamente-eficiente-contra-asteniei-de-primavara-ii/recomandari-si-tratamente-eficiente-contra-asteniei-de-primavara-ii.jpg)
5 plante medicinale care ne oferă energie primăvara
Pentru a depăși starea constantă de obos...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/recomandari-si-tratamente-eficiente-contra-asteniei-de-primavara-i/recomandari-si-tratamente-eficiente-contra-asteniei-de-primavara-i.jpg)
Suferiți de astenie de primăvară?
Primăvara mobilizează ceea ce stagnează în organism și ...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/6-motive-pentru-a-consuma-oua-la-micul-dejun/6-motive-pentru-a-consuma-oua-la-micul-dejun.jpg)
Ouăle, o sursă de energie și nutrienți
Un ou mediu de găină are 60 de calorii și conține ...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/vitamine-minerale-si-suplimente-pentru-sistemul-imunitar/vitamine-minerale-si-suplimente-pentru-sistemul-imunitar.jpg)
Vitaminele care întăresc sistemul imunitar
In lupta împotriva unei infecții sau combaterea r...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/10-beneficii-pentru-sanatate-ale-portocalelor/10-beneficii-pentru-sanatate-ale-portocalelo.jpg)
Care sunt principalele beneficii ale portocalelor?
Portocalele sunt un aliment dulce și delici...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/5-moduri-de-a-preveni-racelile/5-moduri-de-a-preveni-racelile.jpg)
A preveni este mai ușor decât a trata
Cu sezonul rece și gripa la orizont, s-ar putea să înc...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/12-alimente-care-au-grija-de-sanatatea-dintilor/12-alimente-care-au-grija-de-sanatatea-dintilor.png)
Alimentația afectează sănătatea dinților
Periajul dinților după mese, folosirea aței dent...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/12-beneficii-ale-migdalelor/12-beneficii-ale-migdalelor.jpg)
Ce conțin migdalele?
Migdalele sunt unul dintre cele mai consumate fructe cu coajă lemnoa...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/12-beneficii-ale-piersicilor-pentru-sanatate/12-beneficii-ale-piersicilor-pentru-sanatate.png)
Ce conțin piersicile?
Piersicile sunt fructe dulci și delicioase, care se consumă proaspete sa...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/6-alimente-depurative-de-primavara/6-alimente-depurative-de-primavara.jpg)
Alimentele de primăvară, o sursă de energie
Alimentele depurative de primăvară sunt proaspet...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/ciresele-6-beneficii-pentru-sanatate/ciresele-6-beneficii-pentru-sanatate.jpg)
Cireșele, un aliat al sănătății
Toată lumea știe cât de delicioase sunt cireșele pot fi...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/cum-sa-combatem-astenia-de-primavara/cum-sa-combatem-astenia-de-primavara.jpg)
Cum se manifestă astenia de primăvară?
Astenia este o afecțiune care apare de obicei în timp...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/16-motive-pentru-a-consuma-ananas/16-motive-pentru-a-consuma-ananas.png)
16 motive pentru a consuma ananas
În afară de gustul său delicios, ananasul ne poate ajuta să...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/cele-mai-bune-alimente-pentru-sezonul-rece/cele-mai-bune-alimente-pentru-sezonul-rece.jpg)
Cum să ne îngrijim sănătatea pe timpul iernii?
Iarna suntem expuși la aer rece, ninsoare, pl...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/10-motive-pentru-a-consuma-sfecla-rosie/10-motive-pentru-a-consuma-sfecla-rosie.jpg)
Sfecla roșie, o sursă de sănătate
Sfecla roșie, având denumirea științifică Beta v...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/4-sfaturi-nutritionale-pentru-sezonul-rece/4-sfaturi-nutritionale-pentru-sezonul-rece.jpg)
Sfaturi nutriționale pentru sezonul rece
Cu fiecare schimbare de anotimp, necesitățile nutriț...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/puterea-antioxidanta-a-capsunilor/puterea-antioxidanta-a-capsunilor.jpg)
Căpșunii, apreciați în întreaga lume
Căpșunii care se cultivă în prezent în ...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/10-alimente-anti-oboseala/10-alimente-anti-oboseala.png)
De ce apare oboseala?
Oboseala este rezultatul logic al unui efort fizic sau mental int...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/beneficiile-si-proprietatile-ovazului/beneficiile-si-proprietatile-ovazului.png)
Ovăzul, regina cerealelor
Ovăzul este una dintre cerealele cele mai consumate în întreaga...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/6-motive-pentru-a-consuma-grapefruit/6-motive-pentru-a-consuma-grapefruit.png)
Grapefruit-ul are grijă de sănătatea și aspectul nostru
Conform unui studiu publicat rece...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/rucola-proprietati-si-beneficii/rucola-proprietati-si-beneficii.jpg)
Rucola: proprietăți și beneficii
Știați că Rucola este una dintre cele mai complete leg...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/11-bauturi-detoxifiante/11-bauturi-detoxifiante.png)
11 băuturi detoxifiante
Stilul de viață modern, precum și efectele cauzate de poluare, po...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/ghid-complet-pentru-slabit-ii/ghid-complet-pentru-slabit-ii.jpg)
Ghid complet pentru slăbit (II)
Creșterea în greutate este un mecanism de protecție a cor...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/ghid-complet-pentru-slabit-i/ghid-complet-pentru-slabit-i.jpg)
Cum să slăbim într-un mod sănătos?
Eliminarea kilogramelor nedorite este o problemă cu ...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/7-antibiotice-naturale/7-antibiotice-naturale.png)
Antibioticele slăbesc sistemul imunitar
Încă din anul 1940, antibioticele au fost folosit...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/ovazul-si-beneficiile-sale/ovazul-si-beneficiile-sale.jpg)
Ovăzul, unul dintre cele mai sănătoase alimentele
Puține alimente sunt atât de sănătoa...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/5-alimente-care-intaresc-sistemul-imunitar/5-alimente-care-intaresc-sistemul-imunitar.jpg)
Funcționarea corectă a sistemului imunitar depinde de alimentație
Se spune că suntem ceea...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/beneficiile-fructelor-de-toamna/beneficiile-fructelor-de-toamna.jpg)
Ce fructe putem găsi toamna și ce beneficii ne oferă acestea atunci când le consumăm?
Nu...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/7-beneficii-ale-ghimbirului/7-beneficii-ale-ghimbirului.png)
Ghimbirul susține starea de sănătate
Ghimbirul este din ce în ce mai cunoscut în ultima ...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/10-alimente-bogate-in-omega-3/10-alimente-bogate-in-omega-3.jpg)
Funcțiile și tipurile de acizi grași Omega 3
Importanța acordată acizilor grași Omega 3...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/ciocolata-neagra-potentiaza-functiile-cognitive/ciocolata-neagra-potentiaza-functiile-cognitive.jpg)
Ciocolata pură este un superaliment
Combinat cu o dietă sănătoasă, consumul zilnic al un...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/probioticele-pot-proteja-contra-cancerului-de-san/probioticele-pot-proteja-contra-cancerului-de-san.png)
Probioticele pot combate cancerul de sân
În prezent, cancerul de sân este unul dintre cele...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/factori-negativi-in-cancer/factori-negativi-in-cancer.jpg)
Cum apare cancerul?
Cancerul este rezultatul unei creșteri dezordonate a celulelor din anumi...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/hipotiroidismul-simptome-si-dieta/hipotiroidismul-simptome-si-dieta.jpg)
Hipotiroidismul: simptome și dietă
Hipotiroidismul este o tulburare care se produce atunci ...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/secretul-populatiei-care-nu-are-cancer/secretul-populatiei-care-nu-are-cancer.jpg)
Secretul populației care nu are cancer
În ziua de azi, cancerul este din păcate una dintre...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/perele-si-beneficiile-lor-pentru-sanatate/perele-si-beneficiile-lor-pentru-sanatate.png)
Perele - un aliat al sănătății
Perele sunt foarte gustoase, au un conținut bogat de apă...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/secrete-anti-imbatranire-din-himalaya/secrete-anti-imbatranire-din-himalaya.jpg)
Secrete anti-îmbătrânire din Himalaya
Cu siguranță ați auzit de anumite capacități ex...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/5-tipuri-de-cancer-usor-de-prevenit/5-tipuri-de-cancer-usor-de-prevenit.jpg)
5 tipuri de cancer ușor de prevenit
Conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), ce...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/7-semne-ale-cancerului-cervical/7-semne-ale-cancerului-cervical.jpg)
Ce este cancerul cervical?
Cancerul cervical este al treilea tip de cancer comun în rândul ...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/simptomele-cancerului-de-prostata/simptomele-cancerului-de-prostata.jpg)
Simptomele cancerului de prostată
Acest tip de cancer obișnuiește să fie cel mai comun pe...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/cum-se-poate-preveni-cancerul/cum-se-poate-preveni-cancerul.jpg)
Despre importanța prevenirii cancerului
Estimări recente din domeniul medical au indicat fa...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/cele-mai-bune-diuretice-naturale/cele-mai-bune-diuretice-naturale.png)
Ce este retenția de lichide?
Numele științific pentru retenția de lichide este hidropizie...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/ceaiul-mate-antioxidant-si-depurativ/ceaiul-mate-antioxidant-si-depurativ.jpg)
Ceaiul Mate: antioxidant și depurativ
Ceaiul denumit Yerba mate este o băutură tradiționa...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/beneficiile-kefirului-pentru-sanatate/beneficiile-kefirului-pentru-sanatate.jpg)
Ce este kefirul?
Kefirul este lapte fermentat de vacă sau de capră și are un gust acid și...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/antioxidantii-si-prevenirea-cancerului/antioxidantii-si-prevenirea-cancerului.jpg)
Ce sunt radicalii liberi și ce rol au în formarea cancerului?
Radicalii liberi sunt compuș...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/beneficiile-smochinelor-pentru-sanatate/11-beneficii-ale-smochinelor.jpg)
11 beneficii ale smochinelor
Smochinele sunt foarte bogate în nutrienți benefici pentru să...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/beneficiile-steviei-pentru-sanatate/beneficiile-steviei-pentru-sanatate.jpg)
Despre stevie – date generale
Stevia Rebaudiana Bertoni este o plantă perenă având un ri...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/recomandari-pentru-prevenirea-cancerului-de-piele/recomandari-pentru-prevenirea-cancerului-de-piele.jpg)
Cum deteriorează soarele pielea?
Expunerea excesivă la soare poate cauza o deteriorare în ...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/probioticele-si-afectiunile-psihologice/probioticele-si-afectiunile-psihologice.jpg)
Ce sunt probioticele?
Conform FAO (Organizația Națiunilor Unite pentru Alimentație și Agr...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/suplimente-naturale-care-previn-si-vindeca-cancerul/5-suplimente-naturale-contra-cancerului.jpg)
5 suplimente naturale contra cancerului
Natura, în generozitatea sa, ne pune la dispoziție ...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/vitamina-c-previne-osteoporoza/vitamina-c-previne-osteoporoza.png)
Vitamina C și sănătatea oaselor
Conform datelor oferite de un studiu medical realizat recent d...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/8-beneficii-ale-vinului-rosu/8-beneficii-ale-vinului-rosu.jpg)
8 beneficii ale vinului roșu
A consuma din când în când câte un pahar cu vin roșu ne po...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/6-alternative-naturale-la-laptele-de-vaca/6-alternative-naturale-la-laptele-de-vaca.jpg)
Alternative naturale la laptele de vacă
Diversele sortimente de lapte vegetal au o consisten...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/shake-uri-pentru-un-plus-de-optimism/shake-uri-pentru-un-plus-de-optimism.png)
Shake-urile sunt delicioase și pline de vitamine
Pentru a ne bucura de un mic dejun energiza...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/spanacul-aliatul-de-fier-pentru-o-primavara-mai-verde/spanacul-aliatul-de-fier-pentru-o-primavara-mai-verde.jpg)
Spanacul are efecte terapeutice puternice
Spanacul este cunoscut drept planta primaverii cu e...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/primavara-anotimpul-perfect-pentru-detoxifiere/primavara-anotimpul-perfect-pentru-detoxifiere.jpg)
Primăvara, anotimpul perfect pentru detoxifiere
Primăvara este momentul ideal pentru a slă...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/cum-luptam-cu-astenia-de-primavara-cu-ajutorul-alimentatiei-2/cum-luptam-cu-astenia-de-primavara-cu-ajutorul-alimentatiei-2.jpg)
Astenia de primăvară aduce modificări în corpul uman
Astenia de primăvară este o stare ...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/alimente-bogate-in-flavonoide-contra-anxietatii/alimente-bogate-in-flavonoide-contra-anxietatii.jpg)
Alimente bogate în flavonoide contra anxietății
În prezent, anxietatea afectează o m...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/recomandari-pentru-prevenirea-bolilor-cardiovasculare/recomandari-pentru-prevenirea-bolilor-cardiovasculare.jpg)
Bolile cardiovasculare pot fi prevenite
În prezent, accidentele cardiovasculare continuă s...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/beneficiile-triptofanului-pentru-organism/beneficiile-triptofanului-pentru-organism.png)
Ce este triptofanul?
Triptofanul este un aminoacid esențial care trebuie să fie obținut di...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/beneficiile-extraordinare-ale-bananelor-coapte/beneficiile-extraordinare-ale-bananelor-coapte.jpg)
Bananele conțin nutrienți importanți pentru sănătate
Bananele sunt fructe delicioase pe ...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/cum-sa-identificam-deficientele-nutritionale/cum-sa-identificam-deficientele-nutritionale.png)
De ce apar deficiențele nutriționale?
Există o mare posibilitate ca corpul să fie deficie...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/recomandari-pentru-prevenirea-bolilor-renale/recomandari-pentru-prevenirea-bolilor-renale.png)
Recomandări pentru prevenirea bolilor renale
Rinichii sunt niște organe care la fel ca fica...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/beneficiile-verzei-de-bruxelles-pentru-sanatate/varza-de-bruxelles-si-beneficiile-sale.png)
Varza de Bruxelles – date generale
Varza de Bruxelles aparține familiei Brassica și este înr...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/trucuri-pentru-a-fi-in-forma-dupa-excesele-de-craciun/cateva-trucuri-pentru-a-fi-in-forma-dupa-excesele-de-craciun.jpg)
Câteva trucuri pentru a fi în formă după excesele de Crăciun
După mesele de Crăciun d...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/cele-mai-bune-legume-anticancer/cele-mai-bune-legume-anticancer.jpg)
Alimentația previne și tratează cancerul
Cancerul este o boală care se caracterizează pr...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/beneficiile-orezului-integral/beneficiile-orezului-integral.jpg)
Beneficiile orezului integral
Orezul este unul din alimentele de bază din multe culturi, în...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/alimente-cu-putere-anticancerigena/alimente-cu-putere-anticancerigena.jpg)
Recomandări pentru o dietă anticancer
Ca măsuri de prevenție a apariției cancerului, es...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/cele-mai-bune-alimente-pentru-diabetici/10-alimente-bune-pentru-diabetici.png)
10 alimente bune pentru diabetici
Asociația Americană de Diabet a publicat o listă cu cele...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/9-alimente-pentru-a-combate-depresia/combate-depresia-cu-ajutorul-alimentatiei.jpg)
Ce este depresia?
Depresia este o tulburare care afectează în prezent milioane de persoane...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/retete-savuroase-si-beneficii-uimitoare-ale-nucilor-pecan/retete-savuroase-si-beneficii-uimitoare-ale-nucilor-pecan.jpg)
Nucile pecan au un gust cu totul aparte
Nu mulți dintre noi am auzit de nucile pecan și foa...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/alimente-care-te-ajuta-sa-tii-cancerul-departe/alimente-care-te-ajuta-sa-tii-cancerul-departe.jpg)
Alimentația, cel mai bun aliat al tău contra cancerului
Alimentația poate să devină unul...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/descopera-beneficiile-apei-cu-ananas-pe-stomacul-gol/descopera-beneficiile-apei-cu-ananas-pe-stomacul-gol.png)
Apa cu ananas te păstrează hidratat
Apa cu ananas are proprietăți anti-inflamatorii, puri...
![](/site/images/Midoris/Sanatate/Tips-uri-sanatate/8-strategii-pentru-a-preveni-un-atac-cerebral/8-strategii-pentru-a-preveni-un-atac-cerebral.png)
8 strategii pentru a preveni un atac cerebral
Se pare că accidentul cerebral vascular este u...