Corpul fizic poate să fie un aliat al creșterii interioare
Corpul fizic ne permite toate experiențele mari și mici ale vieții, de la mâncare la muncă, joc sau iubire, dar este, de asemenea, supus bolii, durerii, îmbătrânirii și, în cele din urmă, morții.
Respingerea trupului este bine cunoscută în tradiția religioasă creștină occidentală, dar a avut loc și în Orient. Brahmanismul hindus împărtășește punctul de vedere al ascetismului creștin atunci când asociază corpul ca fiind ireal sau ca o povară densă care trebuie eliberată. Unele texte budiste îl definesc ca o sursă de suferință, iar calificări similare pot fi găsite în iudaism și islam.