Ceaiul ayurvedic pentru purificare abdominală
De-a lungul timpului ÅŸi de-a lungul anilor, organismul nostru acumulează toxine ÅŸi grăsimi, care se concentrează în celule mai ales la nivelul abdomenului. În medicina ayurvedică, aceste toxine se numesc ama.
Orice fel de tratament al acestei medicini milenare din India va conferi o îngrijire specială ÅŸi te va ajuta să elimini toxinele din organism. Este vorba despre un veritabil tratament de purificare care are un efect pozitiv asupra întregului organism ÅŸi care permite ÅŸi eliminarea kilogramelor în plus. Mai ales grăsimea care se acumulează în jurul taliei.
IÈ›i propunem, în acest articol, o reÈ›etă de ceai ayurvedic care este foarte uÈ™or de preparat, compusă din 3 ingrediente care sunt foarte accesibile.
Foarte simplu de preparat deci, ai nevoie de plantele următoare:
Chimion
Proprietățile carminative ÅŸi antispasmodice ale chimionului au fost deja demonstrate de către specialiÈ™ti. Alte proprietăți curative atribuite acestei plante mai au nevoie de unele cercetări pentru a fi confirmate. Este vorba, în special, de tratarea unor boli precum cancerul de stomac sau boli ale ficatului. Chimionul are ÅŸi proprietăți curative pentru sistemul cardio-vascular.
Coriandru
În zilele noastre, È™tiinÈ›a recunoaÈ™te proprietățile digestive ÅŸi carminative ale acestei plante. Cercetări au fost făcute ÅŸi cu privire la proprietățile sale antispasmodice, o activitate anti-microbiană, anti-inflamatorie ÅŸi care reglează nivelul de glucoza din sânge.
Fenicul
Feniculul a fost folosit în mod tradiÈ›ional datorită faptului că este un tonic al stomacului, al intestinului ÅŸi pentru a favoriza eliminarea de gaz. Feniculul are ÅŸi proprietăți estrogenice, fapt care explică ÅŸi folosirea sa drept ajutor în menstruaÈ›ie sau pentru lactaÈ›ie.
Feniculul mai are ÅŸi anumite proprietăți spasmodice, diuretice ÅŸi anestezice. Acesta măreÈ™te eficacitatea antibioticului streptomicină, care este folosit împotriva tuberculozei. Se foloseÈ™te rădăcina sa ÅŸi pe post de depurativ, pentru a facilita eliminarea urinară ÅŸi intestinală a deÈ™eurilor din organism.
Cum preparam ceaiul ayurvedic
Ai nevoie de un litru de apă la care să adaugi
- o jumătate de linguriță de chimion
- o jumătate de linguriță de fenicul
- o jumătate de lingură de coriandru
Lasă preparatul să fiarbă ÅŸi apoi închide sursa de căldură. Timp de 5 minute lasă amestecul la infuzat. Filtrează ceaiul ÅŸi pune-l într-un vas ermetic care menÈ›ine ÅŸi căldura, de tipul termosului. Trebuie să îl bei cu mici înghiÈ›ituri pe toată durata zilei, de 2-3 ori pe săptămână.
Ceaiul ayurvedic iÈ›i va curăţa organismul de toxine, te va purifica ÅŸi te va ajuta să scapi ÅŸi de kilogramele în plus dacă este necesar.
