Ceaiul ayurvedic pentru purificare abdominală
De-a lungul timpului şi de-a lungul anilor, organismul nostru acumulează toxine şi grăsimi, care se concentrează în celule mai ales la nivelul abdomenului. În medicina ayurvedică, aceste toxine se numesc ama.
Orice fel de tratament al acestei medicini milenare din India va conferi o îngrijire specială şi te va ajuta să elimini toxinele din organism. Este vorba despre un veritabil tratament de purificare care are un efect pozitiv asupra întregului organism şi care permite şi eliminarea kilogramelor în plus. Mai ales grăsimea care se acumulează în jurul taliei.
Iți propunem, în acest articol, o rețetă de ceai ayurvedic care este foarte ușor de preparat, compusă din 3 ingrediente care sunt foarte accesibile.
Foarte simplu de preparat deci, ai nevoie de plantele următoare:
Chimion
Proprietățile carminative şi antispasmodice ale chimionului au fost deja demonstrate de către specialiști. Alte proprietăți curative atribuite acestei plante mai au nevoie de unele cercetări pentru a fi confirmate. Este vorba, în special, de tratarea unor boli precum cancerul de stomac sau boli ale ficatului. Chimionul are şi proprietăți curative pentru sistemul cardio-vascular.
Coriandru
În zilele noastre, știința recunoaște proprietățile digestive şi carminative ale acestei plante. Cercetări au fost făcute şi cu privire la proprietățile sale antispasmodice, o activitate anti-microbiană, anti-inflamatorie şi care reglează nivelul de glucoza din sânge.
Fenicul
Feniculul a fost folosit în mod tradițional datorită faptului că este un tonic al stomacului, al intestinului şi pentru a favoriza eliminarea de gaz. Feniculul are şi proprietăți estrogenice, fapt care explică şi folosirea sa drept ajutor în menstruație sau pentru lactație.
Feniculul mai are şi anumite proprietăți spasmodice, diuretice şi anestezice. Acesta mărește eficacitatea antibioticului streptomicină, care este folosit împotriva tuberculozei. Se folosește rădăcina sa şi pe post de depurativ, pentru a facilita eliminarea urinară şi intestinală a deșeurilor din organism.
Cum preparam ceaiul ayurvedic
Ai nevoie de un litru de apă la care să adaugi
- o jumătate de linguriță de chimion
- o jumătate de linguriță de fenicul
- o jumătate de lingură de coriandru
Lasă preparatul să fiarbă şi apoi închide sursa de căldură. Timp de 5 minute lasă amestecul la infuzat. Filtrează ceaiul şi pune-l într-un vas ermetic care menține şi căldura, de tipul termosului. Trebuie să îl bei cu mici înghițituri pe toată durata zilei, de 2-3 ori pe săptămână.
Ceaiul ayurvedic iți va curăţa organismul de toxine, te va purifica şi te va ajuta să scapi şi de kilogramele în plus dacă este necesar.
