5 plante pentru tratarea artritei

 

5 plante pentru tratarea artritei

5 plante pentru tratarea artritei Artrita este o boală cronică ce generează inflamarea articulațiilor, iar pe măsură ce evoluează poate afecta și alte părți ale corpului precum oasele sau tendoanele.

 În mod contrar față de opinia multor persoane, această afecțiune nu apare exclusiv în cazul persoanelor în vârstă. Și persoanele tinere pot suferi de artrită, în special dacă se confruntă cu probleme cauzate de stres, dacă suferă o leziune sau, în cazul femeilor, artrita poate apărea după a doua sarcină.

 Durerile articulare cauzate de această tulburare de sănătate sunt destul de neplăcute și pot deveni un motiv de incapacitate când generează probleme de mobilitate. Datorită gravității pe care o poate determina această boală și deoarece avansează odată cu trecerea timpului, este esențial să se consulte un medic specialist pentru a primi un diagnostic și un tratament adecvat.

 Persoanele care suferă de artrită pot recurge la anumite plante medicinale care sunt foarte utile pentru diminuarea simptomelor. Nu trebuie să uităm că aceste plante pot funcționa ca supliment la tratamentul indicat de medic, pe care îl vom consulta înainte de a începe să le consumăm. Vă prezentăm în acest articol 5 plante recomandate pentru tratarea artritei:

 

  1. Ghimbirul

 Rădăcina de ghimbir este considerată ca fiind unul dintre remediile naturale cele mai indicate pentru a combate simptomele asociate cu artrita.

 Proprietățile anti-inflamatorii și analgezice specifice ghimbirului reduc inflamația și durerea, evitând ca acestea să afecteze mobilitatea normală a articulațiilor.

Cum se consumă ghimbirul?

 Consumul zilnic al unei căni sau chiar două de infuzie de ghimbir este cea mai bună modalitate de a profita la maxim de nutrienții și proprietățile sale benefice pentru sănătate. Pentru a obține infuzia de ghimbir sunt necesare următoarele:

Ingrediente:

 - 1 linguriță de ghimbir pulbere (5 g)

 - 1 cană de apă (250 ml)

Preparare:

 - Fierbeți o cană de apă, adăugați ghimbirul dat pe răzătoare și lăsați să se infuzeze timp de 8 minute, apoi consumați-l.

 - Nu există o limită de zile pentru acest tratament, pacienții care au această boală pot să consume zilnic această infuzie, în completarea medicației specifice.

 

  2. Ceaiul verde

 Ceaiul verde este o sursă excelentă de antioxidanți care îmbunătățesc starea de sănătate și previn apariția și dezvoltarea anumitor tipuri de boli.

 Datorită nutrienților pe care îi conține, ceaiul verde este un foarte bun remediu natural pentru a combate inflamația și durerea asociate cu artrita reumatoidă.

 Consumul regulat de ceai verde contribuie la întărirea oaselor și a articulațiilor, deoarece conține o substanță care blochează enzima care distruge cartilajul oaselor.

Cum se consumă ceaiul verde?

 O cană de infuzie de ceai verde pe zi este suficientă pentru a profita de toate aceste proprietăți benefice. Nu este recomandat să depășiți doza, deoarece ceaiul verde, în anumite cantități, are un ușor efect laxativ.

Ingrediente:

 - 1 linguriță de ceai verde

 - 1 cană de apă (250 ml)

Preparare:

 - După ce apa a ajuns la punctul de fierbere, vărsați-o în ceainicul în care ați pus o linguriță de ceai verde.

 - Lăsați să se infuzeze între 3 și 5 minute și apoi consumați-l, fără adaos de zahăr sau miere.

 

  3. Turmericul

 Turmericul este un condiment foarte popular în întreaga lume și este renumit în lumea medicală datorită conținutului său ridicat de substanțe antioxidante.

 Nutrienții pe care îi conține recomandă turmericul ca fiind un excelent remediu pentru a combate artrita și durerile de articulații.

 S-a demonstrat prin anumite studii clinice că turmericul este foarte eficient pentru ameliorarea simptomelor de rigiditate și de inflamație articulară, ceea ce este esențial pentru tratarea acestei boli.

 Specialiștii au descoperit că 1,2 g de turmeric au același efect ca 300 ml de fenilbutazonă, folosită pentru tratarea artritei.

Cum se consumă turmericul?

 Datorită aromei sale specifice, dar și a versatilității sale, turmericul poate fi inclus în diferite feluri de mâncare. Totuși, cea mai bună modalitate de a-l consuma este sub formă de ceai.

Ingrediente:

 - 1 linguriță de turmeric (5 g)

 - 1 litru de apă

 - 1 linguriță de miere (7,5 g)

Preparare:

 - Puneți la fiert un litru de apă, iar când ajunge la punctul de fierbere adăugați 1 linguriță de turmeric și lăsați la foc mic timp de 15 minute.

 - Când este gata, strecurați și adăugați o linguriță de miere (doar după ce apa s-a răcit suficient) pentru a îndulci.

 - Puteți consuma două sau trei căni zilnic, minim de trei ori pe săptămână.

 

  4. Urzica

 Infuzia de urzică este un alt remediu popular pentru ameliorarea durerilor de articulații și de oase cauzate de artrită.

 Această plantă are efecte anti-inflamatorii puternice care reduc inflamația și care întăresc totodată sistemul imunitar.

Cum se consumă urzica?

 Două căni de infuzie de urzică pe zi sunt suficiente pentru a obține toți nutrienții din această plantă și toate beneficiile contra acestei boli.

 Infuzia de urzică poate fi consumată zilnic, timp de două săptămâni sau de trei ori pe săptămână.

Ingrediente:

 - 1 pumn de frunze de urzică

 - 1 cană de apă (250 ml)

Preparare:

 - După ce apa a ajuns la punctul de fierbere, adăugați frunzele de urzică, acoperiți și lăsați să se infuzeze câteva minute.

 - Strecurați infuzia și consumați-o.

 De asemenea, se poate consuma macerat din plantă, care păstrează toate proprietățile vindecătoare ale urzicii. Pentru prepararea maceratului se folosesc 2 linguri de pulbere de plantă la 1 litru de apă plată, se lasă la temperatura camerei 6-7 ore, apoi se strecoară, iar lichidul rezultat se bea peste zi, cu înghițituri mici, între mese.

 

  5. Mușețelul

Mușețelul conține substanțe anti-inflamatorii și calmante care pot ajuta pacienții care au probleme cu articulațiile.

Mușețelul are ca efect reducerea durerilor și dezinflamarea țesuturilor afectate datorită acumulării de lichide.

Cum se consumă mușețelul?

 Infuzia de mușețel poate fi consumată de trei ori pe zi. Cu toate că nu există o perioadă limită pentru a o consuma, este bine să faceți o pauză de  5 - 7 zile.

Ingrediente:

 - 1 lingură de flori uscate de mușețel (10 g)

 - 1 cană de apă (250 ml)

Preparare:

 - După ce apa a ajuns la punctul de fierbere, adăugați florile uscate de mușețel, acoperiți și lăsați să se infuzeze 8 minute.

 - Strecurați infuzia și consumați-o.

 De asemenea, se poate consuma macerat din plantă, care păstrează toate proprietățile vindecătoare ale mușețelului. Pentru prepararea maceratului se folosesc 2 linguri de pulbere de plantă la 1 litru de apă plată, se lasă la temperatura camerei 6-7 ore, apoi se strecoară, iar lichidul rezultat se bea peste zi, cu înghițituri mici, între mese.

 Toate aceste plante prezentate trebuie să fie considerate un supliment la terapia recomandată de un medic specialist. Pentru a obține rezultate optime, este esențial să adoptăm obiceiuri sănătoase de viață, în special în privința alimentației.

Sursă: Sănătate cu Dr. Cătălin Luca

Adaugă comentariu


Codul de securitate
Actualizează

Mai poți citi din Remedii si tratamente naturiste

6 remedii naturiste con…

Care sunt cauzele căderii părului?  Căderea părului este o problemă suferită nu doar de băr...

7 alternative la antibi…

Bacteriile bune și rolul microbiomului intestinal  Antibioticele, bine utilizate, pot salva vieț...

10 utilizări ale plant…

Istoria plantei de Aloe Vera  Deși beneficiile plantei de Aloe Vera sunt impresionante, acestea n...

4 plante medicinale pen…

Plante pentru sănătatea căilor respiratorii  Una dintre modalitățile prin care organismul tre...

Aciditatea stomacală: …

Ce este aciditatea stomacală sau gastrita?  Gastrita sau aciditatea stomacală este de fapt un ex...

Cuișoarele: proprietă…

Proprietățile terapeutice ale cuișoarelor  Pe lângă faptul că sunt folosite ca remediu natur...

5 remedii naturiste con…

Vara și dezavantajele sale  Odată cu sosirea verii, majoritatea persoanelor petrec mai mult timp...

Coada-calului: 14 benef…

Coada-calului și proprietățile sale medicinale  Coada-calului era cunoscută încă din Grecia ...

Leurda, proprietăți …

Cum se folosește leurda?  Leurda (Allium ursinum) este un tip de plantă erbacee care crește în...

Infuzie pentru prevenir…

Infuzie pentru prevenirea gripei și a infecțiilor  Această formulă pe bază de 7 plante oferă...

Șofranul: 8 beneficii …

Care sunt principalele beneficii ale șofranului pentru sănătate?  Șofranul este un condiment f...

Remedii naturiste contr…

Ce este hipotensiunea?  Sângele circulă în mod continuu prin întregul corp datorită pre...

Proprietățile curativ…

  Care sunt beneficiile algei Chlorella?  Chlorella este o microalgă verde care există de ma...

12 antibiotice naturale…

12 antibiotice naturale puternice (II)  Vă prezentăm în continuarea primului articol inti...

12 antibiotice naturale…

Antibioticele de sinteză și efectele lor secundare  Fără îndoială că antibioticele su...

Sucuri pentru întărir…

  Ce este sistemul imunitar?  Sistemul imunitar este sistemul de apărare naturală pe care corp...

Feniculul și propriet…

  Feniculul și proprietățile sale medicinale  Feniculul este o plantă originară din Europa ...

Anasonul: proprietăți…

  Anasonul: proprietăți medicinale și beneficii  Anasonul, având denumirea științifică de...

Remedii naturiste cu sp…

  Date generale despre spirulină  Spirulina este o algă de dimensiuni mici, unicelulară și ...

Plante medicinale vinde…

  Cele mai cunoscute modalități de folosire a plantelor medicinale  Plantele medicinale sunt r...

Remedii pentru stomacul…

  Stomacul sensibil: cauze și simptome caracteristice  Stomacul sensibil este însoțit adeseor...

Remedii pentru accelera…

  Despre metabolism – date generale  Metabolismul este acel ansamblu de transformări chimice ...

Shake de sfeclă roșie…

  Sucul de sfeclă roșie: o comoară pentru sănătate  Unul dintre sucurile detoxifiante prin ...

Remedii cu miere pentru…

  Mierea este un aliment complet  Mierea este unul dintre alimentele cele mai complete care exis...

Siropuri și remedii ex…

  Siropuri și remedii expectorante pentru căile respiratorii  Există siropuri naturale pentru...

Ceapa, remediu excepți…

  Ceapa are un conținut ridicat de polifenoli benefici  A consuma zilnic o ceapă bogată în ...

7 infuzii antigripale e…

  7 infuzii antigripale eficiente  Gripa debutează cu stări de oboseală, dureri musculare, du...

5 remedii naturiste con…

  5 remedii naturiste contra cistitei  Vă prezentăm în acest articol câteva remedii naturist...

5 rețete de sucuri rev…

  Țelina, o legumă cu proprietăți curative  Țelina este o legumă care are multe proprietă...

Polenul: proprietăți…

  Polenul este un superaliment complet  Recent, polenul a început să fie din ce în ce m...

7 remedii naturiste cu …

  7 remedii naturiste cu struguri  Strugurii, originari din regiunea caucaziană, sunt fructe di...

Remedii naturiste contr…

  Remedii naturiste contra alergiilor  Alergia se caracterizează printr-un ansamblu de simptome...

Remedii naturiste în s…

  Remedii naturiste în sciatică  Denumirea acestei afecțiuni provine de la nervul sciatic, ca...

5 beneficii ale clorofi…

  Ce este clorofila?  Clorofila este unul din compușii chimici fundamentali care este prezent ...

6 băuturi naturale con…

  6 băuturi naturale contra infecțiilor urinare  În special femeile se confruntă cu infecți...

Sucuri pentru purificar…

  Sucuri pentru purificarea colonului  Funcția colonului poate fi afectată din diverse motive...

Anemia: prevenire și r…

  Ce este anemia?   Anemia este o afecțiune a sângelui care poate provoca o întreagă listă ...

Remedii naturiste contr…

  Cauzele durerilor articulare  Deteriorarea articulațiilor poate să apară odată cu înainta...

Remedii naturiste contr…

  Ce este migrena?  Migrena este un tip de durere de cap care este însoțită și de alte simpt...

Băutură antiinflamato…

  Băutură antiinflamatorie și anticancerigenă cu turmeric  Pe lângă proprietățile ...

Probioticele pot preven…

  Ce sunt probioticele? Probioticele pot preveni cancerul hepatic  Oamenii de știință au...

10 băuturi anticanceri…

  10 băuturi anticancerigene  Cancerul este o boală gravă, foarte răspândită în prezent...

Plante medicinale și a…

  Ce este apatia?  Apatia poate fi definită ca o lipsă de motivație pentru a acționa și con...

Proprietățile anti-ca…

  Șofranul – un condiment valoros  Șofranul are o lungă istorie, fiind folosit ca și condi...

Remedii preventive cont…

  Remedii preventive contra cancerului  Principala cauză a cancerului este stilul de viață mo...

Ceapa și usturoiul: re…

  Ceapa și usturoiul: remedii anti-cancer  În ultimii ani, numeroase studii medicale au demons...

Vitamina C, remediu con…

  Vitamina C, remediu contra cancerului (II)  Dr. Ronald Hunninghake (Statele Unite) este un exp...

Vitamina C, remediu con…

  Aspecte generale despre vitamina C   - Vitamina C este un nutrient care se găsește în alime...

Vinetele lupta eficient…

  Vinetele ne protejează contra cancerului    Specialiștii în nutriție numesc această leg...

Beneficiile iasomiei pe…

  Iasomia, regina florilor  Iasomia (Jasminus communis) este un arbust având flori albe, roz, g...

Remedii naturale contra…

  Remedii naturale contra depresiei  Depresia este o tulburare a stării emoționale care determ...

Ceaiul din flori de cir…

  Ce este retenția de lichide?  Retenția de lichide sau edemul este o afecțiune care se produ...

Legumele crucifere lupt…

  Legumele crucifere și cancerul de sân  Legumele crucifere sunt fundamentale pentru a lupta c...

Varza, remediu eficient…

  Varza ne ajută la prevenirea oricărui tip de cancer  Varza aparține familiei Brassica, la f...

Alimente antiinflamator…

  Alimente antiinflamatorii pentru colonul iritabil  Se estimează că mai mult de 25% din popul...

5 plante pentru tratare…

  5 plante pentru tratarea artritei  Artrita este o boală cronică ce generează inflamarea art...

Remedii naturiste contr…

  Remedii naturiste contra amigdalitei  În fiecare zi, amigdalele noastre sunt expuse la divers...

Beneficiile vindecătoa…

  Beneficiile vindecătoare ale echinaceei  Echinaceea este o plantă care se folosește pentru ...

Ceaiul Bancha luptă ef…

  Despre ceaiul Bancha  Ceaiul Bancha este o varietate japoneză a ceaiului verde și este folos...

Mierea, remediu natural…

  Motive pentru care mierea te va ajuta să dormi mai bine  Cu toții trecem uneori prin perioad...

7 remedii naturiste con…

  Ce cauzează înroșirea ochilor?  Există mulți factori care pot determina iritarea ochilor...

Mango previne și trate…

  Mango luptă împotriva cancerului  În prezent, cancerul este o boală care afectează din p...

5 infuzii pentru tratar…

  5 infuzii pentru tratarea anxietății  Problemele de anxietate afectează o mare parte din po...

5 remedii naturale cu a…

  Avocado și beneficiile sale  Fructul de avocado este considerat unul din alimentele cele mai ...

Beneficiile plantei alo…

  Aloe vera reglează pH-ul stomacului și reduce aciditatea  Datorită proprietăților sale vi...

Remedii naturiste împo…

  Remediile naturiste ajută la tratarea sângerărilor gingivale  Cu toții ne temem de vizita ...

Remedii naturiste pentr…

  Remedii naturiste pentru problemele de fiere sau bilă  Fierea este unul din cel mai pretenți...

Proprietățile turmeri…

  Extractul de turmeric distrugere celulele canceroase  Un nou studiu științific a constatat c...

Uleiul de cocos pentru …

  Ce este ficatul gras?  Ficatul este un organ de mare importanță care participă la digestie ...

Remedii naturiste contr…

  Ce este aciditatea stomacală?  Aciditatea stomacală sau arsura stomacală este o senzație n...

Sucuri naturale pentru …

  Importanța menținerii unui ficat sănătos  Sedentarismul și obiceiurile nocive ne pot slă...

Zmeura și ceaiul verde…

  Zmeura și ceaiul verde combat celulita  Zmeura şi ceaiul verde au proprietăți foarte simil...

Remedii naturale pentru…

  Remedii naturale pentru durerile musculare  Cu toții am suferit la un moment dat de dureri mu...

Tratamente naturale con…

  Ce trebuie să știm despre tusea nocturnă?  Dacă ne confruntăm cu neplăcerile tusei noctu...

5 sucuri anticancerigen…

  Alimentația și pH-ul  Tot ceea ce mâncăm și bem influențează în bine sau în rău pH-u...

Metode inedite și natu…

  Nasul înfundat, simptom al răcelilor și alergiilor  Nasul înfundat este un simptom al răc...

Infuzii naturale care t…

  6 infuzii naturale pentru a trata simptomele de menopauză  Dacă urmezi un tratament medicame...

Semințele de in reduc …

  Consumul de semințe de in poate reduce mortalitatea în cancerul de sân cu până la 70 %  M...

Turmericul produce recu…

  Turmericul ajută pacienții cu Alzheimer  Turmericul a fost folosit în India de peste 5.000 ...

Știința confirmă: tu…

Curcumina din turmeric are eficacitatea a 14 medicamente  Turmericul este una din plantele cele ma...

Ciupercile Shiitake au …

  Ciupercile Shiitake, unul din alimentele cele mai sănătoase de pe planetă  În general, toa...