Anasonul: proprietăți medicinale și beneficii

 

Anasonul: proprietăți medicinale și beneficii

Anasonul: proprietăți medicinale și beneficii Anasonul, având denumirea științifică de Pimpinella anisum, este o plantă medicinală anuală din familia Apiaceelor și este originară din Orientul Mijlociu. Anasonul poate atinge o înălțime de 60 cm, are frunze lobulate și flori mici albe grupate în jurul semințelor.

 Încă din antichitate, vechile culturi precum cea egipteană, chineză, greacă sau romană au apreciat și au utilizat semințele de anason ca remediu natural în medicina populară, dar și pentru prepararea unor băuturi sau alimente.

 Vă prezentăm în acest articol proprietățile medicinale și beneficiile pentru sănătate ale anasonului.

Componentele semințelor de anason

 Semințele de anason se recoltează începând cu finalul verii și până toamna târziu, după înflorirea plantei. Odată uscate, semințele de anason trebuie să fie păstrate într-un loc întunecos și uscat. Din aceste semințe se extrage uleiul esențial de anason, care este folosit în multe preparate farmaceutice, remedii naturiste, unele alimente și băuturi.

 Semințele de anason conțin între 1 și 6% ulei esențial. Un procentaj de aproximativ 90% din acest ulei este anetolul, care conferă anasonului aroma sa distinctă. Alte componente ale anasonului sunt cumarinele, dintre acestea remarcându-se bergaptenul, flavonoidele și sterolii.

 

Proprietățile medicinale ale anasonului

 Datorită uleiurilor esențiale și a flavonoidelor pe care le conține, anasonul are o acțiune digestivă, tonică, relaxantă, carminativă, expectorantă, antiseptică și fungicidă.

 

Beneficiile și utilizările anasonului

 Anasonul este un remediu natural foarte apreciat și folosit contra indigestiei, eructației, flatulenței și colicilor în cazul copiilor. Anasonul își datorează eficiența acțiunii sale antispastice, tocmai de aceea este recomandat și pentru a combate durerile menstruale. De asemenea, anasonul determină creșterea secreției fluidelor de la nivelul intestinelor, stimulând astfel digestia.

 Anasonul are și puternice proprietăți expectorante fiind un remediu foarte bun în cazurile de bronșită. Au fost studiate și pe animale acțiunea sa expectorantă și substanța activă numită anetol; rezultatele acestor studii apar menționate în Monografiile Europeene ale Utilizărilor Medicinale ale Plantelor. În cadrul acestora se menționează de asemenea și studiile referitoare la proprietățile antibacteriene, antifungice și insecticide ale uleiului esențial de anason.

 Să vedem în continuare și alte beneficii ale anasonului:

 - Combate afecțiunile aparatului digestiv;

 - Combate halitoza sau respirația urât-mirositoare;

 - Este un remediu natural contra candidozei;

 - Ajută la eliminarea gazelor din tractul intestinal;

 - Este folosit pentru ameliorarea colicilor la copii;

 - Favorizează un somn odihnitor;

 - Înlătură durerile de cap;

 - Combate în mod eficient simptomele răcelii comune;

 - Elimină ciupercile având o acțiune antifungică;

 - Ajută la eliminarea excesului de mucus în cazul bronșitei;

 - Este un remediu contra anxietății;

 - Combate retenția de lichide din corp.

 

Remedii naturiste cu anason

 Modalitatea cea mai obișnuită de a beneficia de proprietățile medicinale ale anasonului este prepararea unei infuzii din semințele sale. Așa cum am menționat anterior, datorită proprietăților sale antiinflamatorii, infuzia de anason este ideală pentru îmbunătățirea digestiei și pentru combaterea neplăcutei distensii abdominale. Pe de altă parte, anasonul este foarte bun pentru prevenirea și tratarea gazelor abdominale și a flatulenței. Iată cum se prepară infuzia de anason:

Ingrediente:

 - 1 cană de apă (250 ml)

 - 1 linguriță de semințe de anason (5 g)

Cum se prepară?

 - Puneți apa la fiert, iar când ajunge la punctul de fierbere, luați-o de pe foc și adăugați 1 linguriță de semințe de anason și lăsați la infuzat timp de 3 minute.

 - După ce s-a infuzat, lichidul se strecoară și se bea, mai ales dacă ați consumat mâncăruri copioase sau înainte de primele simptome ale indigestiei.

  Iată alte câteva remedii cu anason:

  - Doriți să aveți o respirație proaspătă? Mestecați câteva semințe de anason.

  - Florile și frunzele de anason pot fi adăugate și în diverse salate, având o aromă foarte plăcută.

  - Dacă aveți insomnii sau probleme cu somnul, puteți consuma o cană de infuzie de anason înainte de a merge la culcare, eventual în combinație cu câteva flori de mușețel.

 

Anason pentru tratarea problemelor digestive și a tusei

 Infuzia de anason este foarte benefică pentru calmarea tusei și pentru tratarea problemelor relaționate cu căile respiratorii deoarece ajută la dezinflamarea acestora. Se recomandă consumul a 3 căni de infuzie de anason pe zi, îndulcită cu miere naturală de albine (adăugată în infuzia călduță și nu fierbinte, pentru ca mierea să nu-și piardă proprietățile terapeutice).

 

Anason pentru tratarea colicilor intestinale

 O linguriță de semințe de anason se fierb în 250 ml de lapte; se lasă la foc mic timp de 10 minute, apoi se strecoară și se consumă. Se recomandă consumul a 2-3 căni de infuzie după mesele principale. Acest remediu nu este recomandat persoanelor care au intoleranță la lactoză, în cazul acestora folosindu-se infuzia clasică de anason.

 

Precauții pentru consumul anasonului

 - Nu se recomandă administrarea concomitentă a suplimentelor de fier și a anasonului.

 - În cazul femeilor însărcinate sau a celor care alăptează nu se recomandă consumul anasonului în exces.

 - Nu vă expuneți îndelungat la soare în timp ce consumați anason, deoarece acesta poate cauza sensibilitate la lumina solară.

 - Evitați folosirea cremelor și a loțiunilor care conțin semințe de anason, în cazul în care aveți pielea inflamată sau aveți vreo reacție alergică.

 - Atenție: Dozele ridicate de ulei esențial de anason pot cauza grețuri și vărsături.

Adaugă comentariu


Codul de securitate
Actualizează

Mai poți citi din Remedii si tratamente naturiste

7 alternative la antibi…

Bacteriile bune și rolul microbiomului intestinal  Antibioticele, bine utilizate, pot salva vieț...

10 utilizări ale plant…

Istoria plantei de Aloe Vera  Deși beneficiile plantei de Aloe Vera sunt impresionante, acestea n...

4 plante medicinale pen…

Plante pentru sănătatea căilor respiratorii  Una dintre modalitățile prin care organismul tre...

Aciditatea stomacală: …

Ce este aciditatea stomacală sau gastrita?  Gastrita sau aciditatea stomacală este de fapt un ex...

Cuișoarele: proprietă…

Proprietățile terapeutice ale cuișoarelor  Pe lângă faptul că sunt folosite ca remediu natur...

5 remedii naturiste con…

Vara și dezavantajele sale  Odată cu sosirea verii, majoritatea persoanelor petrec mai mult timp...

Coada-calului: 14 benef…

Coada-calului și proprietățile sale medicinale  Coada-calului era cunoscută încă din Grecia ...

Leurda, proprietăți …

Cum se folosește leurda?  Leurda (Allium ursinum) este un tip de plantă erbacee care crește în...

Infuzie pentru prevenir…

Infuzie pentru prevenirea gripei și a infecțiilor  Această formulă pe bază de 7 plante oferă...

Șofranul: 8 beneficii …

Care sunt principalele beneficii ale șofranului pentru sănătate?  Șofranul este un condiment f...

Remedii naturiste contr…

Ce este hipotensiunea?  Sângele circulă în mod continuu prin întregul corp datorită pre...

Proprietățile curativ…

  Care sunt beneficiile algei Chlorella?  Chlorella este o microalgă verde care există de ma...

12 antibiotice naturale…

12 antibiotice naturale puternice (II)  Vă prezentăm în continuarea primului articol inti...

12 antibiotice naturale…

Antibioticele de sinteză și efectele lor secundare  Fără îndoială că antibioticele su...

Sucuri pentru întărir…

  Ce este sistemul imunitar?  Sistemul imunitar este sistemul de apărare naturală pe care corp...

Feniculul și propriet…

  Feniculul și proprietățile sale medicinale  Feniculul este o plantă originară din Europa ...

Anasonul: proprietăți…

  Anasonul: proprietăți medicinale și beneficii  Anasonul, având denumirea științifică de...

Remedii naturiste cu sp…

  Date generale despre spirulină  Spirulina este o algă de dimensiuni mici, unicelulară și ...

Plante medicinale vinde…

  Cele mai cunoscute modalități de folosire a plantelor medicinale  Plantele medicinale sunt r...

Remedii pentru stomacul…

  Stomacul sensibil: cauze și simptome caracteristice  Stomacul sensibil este însoțit adeseor...

Remedii pentru accelera…

  Despre metabolism – date generale  Metabolismul este acel ansamblu de transformări chimice ...

Shake de sfeclă roșie…

  Sucul de sfeclă roșie: o comoară pentru sănătate  Unul dintre sucurile detoxifiante prin ...

Remedii cu miere pentru…

  Mierea este un aliment complet  Mierea este unul dintre alimentele cele mai complete care exis...

Siropuri și remedii ex…

  Siropuri și remedii expectorante pentru căile respiratorii  Există siropuri naturale pentru...

Ceapa, remediu excepți…

  Ceapa are un conținut ridicat de polifenoli benefici  A consuma zilnic o ceapă bogată în ...

7 infuzii antigripale e…

  7 infuzii antigripale eficiente  Gripa debutează cu stări de oboseală, dureri musculare, du...

5 remedii naturiste con…

  5 remedii naturiste contra cistitei  Vă prezentăm în acest articol câteva remedii naturist...

5 rețete de sucuri rev…

  Țelina, o legumă cu proprietăți curative  Țelina este o legumă care are multe proprietă...

Polenul: proprietăți…

  Polenul este un superaliment complet  Recent, polenul a început să fie din ce în ce m...

7 remedii naturiste cu …

  7 remedii naturiste cu struguri  Strugurii, originari din regiunea caucaziană, sunt fructe di...

Remedii naturiste contr…

  Remedii naturiste contra alergiilor  Alergia se caracterizează printr-un ansamblu de simptome...

Remedii naturiste în s…

  Remedii naturiste în sciatică  Denumirea acestei afecțiuni provine de la nervul sciatic, ca...

5 beneficii ale clorofi…

  Ce este clorofila?  Clorofila este unul din compușii chimici fundamentali care este prezent ...

6 băuturi naturale con…

  6 băuturi naturale contra infecțiilor urinare  În special femeile se confruntă cu infecți...

Sucuri pentru purificar…

  Sucuri pentru purificarea colonului  Funcția colonului poate fi afectată din diverse motive...

Anemia: prevenire și r…

  Ce este anemia?   Anemia este o afecțiune a sângelui care poate provoca o întreagă listă ...

Remedii naturiste contr…

  Cauzele durerilor articulare  Deteriorarea articulațiilor poate să apară odată cu înainta...

Remedii naturiste contr…

  Ce este migrena?  Migrena este un tip de durere de cap care este însoțită și de alte simpt...

Băutură antiinflamato…

  Băutură antiinflamatorie și anticancerigenă cu turmeric  Pe lângă proprietățile ...

Probioticele pot preven…

  Ce sunt probioticele? Probioticele pot preveni cancerul hepatic  Oamenii de știință au...

10 băuturi anticanceri…

  10 băuturi anticancerigene  Cancerul este o boală gravă, foarte răspândită în prezent...

Plante medicinale și a…

  Ce este apatia?  Apatia poate fi definită ca o lipsă de motivație pentru a acționa și con...

Proprietățile anti-ca…

  Șofranul – un condiment valoros  Șofranul are o lungă istorie, fiind folosit ca și condi...

Remedii preventive cont…

  Remedii preventive contra cancerului  Principala cauză a cancerului este stilul de viață mo...

Ceapa și usturoiul: re…

  Ceapa și usturoiul: remedii anti-cancer  În ultimii ani, numeroase studii medicale au demons...

Vitamina C, remediu con…

  Vitamina C, remediu contra cancerului (II)  Dr. Ronald Hunninghake (Statele Unite) este un exp...

Vitamina C, remediu con…

  Aspecte generale despre vitamina C   - Vitamina C este un nutrient care se găsește în alime...

Vinetele lupta eficient…

  Vinetele ne protejează contra cancerului    Specialiștii în nutriție numesc această leg...

Beneficiile iasomiei pe…

  Iasomia, regina florilor  Iasomia (Jasminus communis) este un arbust având flori albe, roz, g...

Remedii naturale contra…

  Remedii naturale contra depresiei  Depresia este o tulburare a stării emoționale care determ...

Ceaiul din flori de cir…

  Ce este retenția de lichide?  Retenția de lichide sau edemul este o afecțiune care se produ...

Legumele crucifere lupt…

  Legumele crucifere și cancerul de sân  Legumele crucifere sunt fundamentale pentru a lupta c...

Varza, remediu eficient…

  Varza ne ajută la prevenirea oricărui tip de cancer  Varza aparține familiei Brassica, la f...

Alimente antiinflamator…

  Alimente antiinflamatorii pentru colonul iritabil  Se estimează că mai mult de 25% din popul...

5 plante pentru tratare…

  5 plante pentru tratarea artritei  Artrita este o boală cronică ce generează inflamarea art...

Remedii naturiste contr…

  Remedii naturiste contra amigdalitei  În fiecare zi, amigdalele noastre sunt expuse la divers...

Beneficiile vindecătoa…

  Beneficiile vindecătoare ale echinaceei  Echinaceea este o plantă care se folosește pentru ...

Ceaiul Bancha luptă ef…

  Despre ceaiul Bancha  Ceaiul Bancha este o varietate japoneză a ceaiului verde și este folos...

Mierea, remediu natural…

  Motive pentru care mierea te va ajuta să dormi mai bine  Cu toții trecem uneori prin perioad...

7 remedii naturiste con…

  Ce cauzează înroșirea ochilor?  Există mulți factori care pot determina iritarea ochilor...

Mango previne și trate…

  Mango luptă împotriva cancerului  În prezent, cancerul este o boală care afectează din p...

5 infuzii pentru tratar…

  5 infuzii pentru tratarea anxietății  Problemele de anxietate afectează o mare parte din po...

5 remedii naturale cu a…

  Avocado și beneficiile sale  Fructul de avocado este considerat unul din alimentele cele mai ...

Beneficiile plantei alo…

  Aloe vera reglează pH-ul stomacului și reduce aciditatea  Datorită proprietăților sale vi...

Remedii naturiste împo…

  Remediile naturiste ajută la tratarea sângerărilor gingivale  Cu toții ne temem de vizita ...

Remedii naturiste pentr…

  Remedii naturiste pentru problemele de fiere sau bilă  Fierea este unul din cel mai pretenți...

Proprietățile turmeri…

  Extractul de turmeric distrugere celulele canceroase  Un nou studiu științific a constatat c...

Uleiul de cocos pentru …

  Ce este ficatul gras?  Ficatul este un organ de mare importanță care participă la digestie ...

Remedii naturiste contr…

  Ce este aciditatea stomacală?  Aciditatea stomacală sau arsura stomacală este o senzație n...

Sucuri naturale pentru …

  Importanța menținerii unui ficat sănătos  Sedentarismul și obiceiurile nocive ne pot slă...

Zmeura și ceaiul verde…

  Zmeura și ceaiul verde combat celulita  Zmeura şi ceaiul verde au proprietăți foarte simil...

Remedii naturale pentru…

  Remedii naturale pentru durerile musculare  Cu toții am suferit la un moment dat de dureri mu...

Tratamente naturale con…

  Ce trebuie să știm despre tusea nocturnă?  Dacă ne confruntăm cu neplăcerile tusei noctu...

5 sucuri anticancerigen…

  Alimentația și pH-ul  Tot ceea ce mâncăm și bem influențează în bine sau în rău pH-u...

Metode inedite și natu…

  Nasul înfundat, simptom al răcelilor și alergiilor  Nasul înfundat este un simptom al răc...

Infuzii naturale care t…

  6 infuzii naturale pentru a trata simptomele de menopauză  Dacă urmezi un tratament medicame...

Semințele de in reduc …

  Consumul de semințe de in poate reduce mortalitatea în cancerul de sân cu până la 70 %  M...

Turmericul produce recu…

  Turmericul ajută pacienții cu Alzheimer  Turmericul a fost folosit în India de peste 5.000 ...

Știința confirmă: tu…

Curcumina din turmeric are eficacitatea a 14 medicamente  Turmericul este una din plantele cele ma...

Ciupercile Shiitake au …

  Ciupercile Shiitake, unul din alimentele cele mai sănătoase de pe planetă  În general, toa...

Semințele de chia, un …

  Ce sunt semințele de chia?  Chia este planta din care se obțin popularele semințe de Chia, ...