4 plante medicinale pentru răceală și bronșită

Plante pentru sănătatea căilor respiratorii

4 plante medicinale pentru răceală și bronșită Una dintre modalitățile prin care organismul trebuie să elimine substanțele reziduale este prin diferite căi de eliminare, cum ar fi pielea sau plămânii. În acest fel, atunci când există un exces de mucus în tractul respirator sau s-a declanșat răceală, bronșită sau alt tip de infecție, organismul ne spune că are nevoie de purificare (uneori împreună cu o fragilitate a sistemului imunitar care, în cele din urmă pe termen lung, are adeseori legătură cu o nutriție dezechilibrată și cu un stil de viață nesănătos). O modalitate bună de a ajuta plămânii să-și restabilească echilibrul este prin utilizarea plantelor medicinale care conțin ingrediente active care ne ajută să eliminăm mucusul și să purificăm căile respiratorii.

 Să vedem în acest articol care sunt plantele medicinale care au proprietăți de purificare a plămânilor.

1. Cimbru

 - Indicații: Pe lângă faptul că este diuretic, cimbrul se evidențiază și pentru proprietățile sale antiseptice și antifungice. Fără îndoială, aceasta este una dintre cele mai eficiente plante atunci când este vorba de utilizarea remediilor naturiste pentru combaterea tusei, a bronșitei, a răcelilor, etc. Cimbrul este un expectorant bun, iar în plus, capacitatea sa de tonifiere a sistemului respirator este foarte utilă.

 - Precauții: Cimbrul poate provoca alergii (mai ales în cazul copiilor), iar în doze mari poate provoca convulsii și toxicitate hepatică. Cimbrul este contraindicat în tulburările neurologice și în boala Crohn.

 - Cum se folosește? Putem beneficia de proprietățile cimbrului consumându-l sub formă de infuzie (adăugați o linguriță de plantă la o cană cu apă fierbinte, lăsați să se infuzeze timp 10 minute, apoi strecurați și consumați). De asemenea, se poate folosi ulei esențial de cimbru în cazul congestiei respiratorii ca inhalații.

2. Nalba

- Indicații: Nalba are proprietăți antiinflamatorii și este un foarte bun expectorant datorită conținutului său bogat de mucilagii. Această plantă medicinală este recomandată în special în cazurile de gripă, răceli, faringită, bronșită, emfizem pulmonar, etc.

 - Precauții: Conținutul său de mucilagii poate reduce acțiunea unor medicamente alopate, deci este important să informăm medicul dacă folosim nalbă pentru a verifica incompatibilitățile.

 - Cum se folosește? Pentru a curăța mucoasa respiratorie, este mai bine să folosiți rădăcina de nalbă (5g la o cană), iar cel mai bun mod de a obține principiile sale este printr-un decoct (se aduce apa la punctul de fierbere, se adaugă rădăcina de nalbă, se lasă să fiarbă timp de 10 minute, se strecoară și se consumă).

3. Mierea-ursului

 - Indicații: Mierea-ursului conține saponozide și mucilagii care îi conferă proprietăți mucolitice și expectorante, pe lângă faptul că conține și o anumită cantitate de vitamină C. Această plantă este recomandată în special pentru bronșită.

 - Precauții: Mierea-ursului este contraindicată în timpul sarcinii și a alăptării și de asemenea nu este recomandată persoanelor care suferă de tulburări hepatice.

 - Cum se folosește? Din această plantă medicinală se poate realiza atât o infuzie ( din frunze), cât și un decoct (dacă este o plantă întreagă) folosind aproximativ 7 g de plante uscate la o cană de apă fierbinte.

4. Echinaceea

 - Indicații: Echinacea nu este direct legată de sistemul respirator, ci este una dintre plantele care au o putere mai mare de stimulare a sistemului imunitar, lucru care este esențial atunci când este vorba de tratarea unei gripe sau a unei infecții. În plus, această plantă medicinală are și un efect antiinflamator și este una dintre plantele care nu trebuie să lipsească dintre remediile naturiste pentru combaterea răcelilor, a gripei, bronșitei, etc.

 - Precauții: Echinaceea este contraindicată în timpul sarcinii și a alăptării, în cazul tulburărilor hepatice, a sclerozei multiple și a afecțiunilor imunitare.

 - Cum se folosește? Utilizați rădăcina pentru a face un decoct (o linguriță la o cană cu apă, aduceți la fierbere și lăsați să fiarbă timp de 5 minute, lăsați deoparte să se infuzeze câteva minute și apoi consumați).

 Alte plante medicinale pentru răceală și bronșită care ajută la curățarea tractului respirator și care sunt utile în caz de răceală și bronșită:

 - Expectorante: mac, anason verde, limba-mielului, eucalipt, nalbă, oregano, crețușcă;

 - Pentru astm: agrimonia, cimbru de iarnă, usturoi, scorțișoară, ceapă, eucalipt, fenicul, limba-oii, melissa, mentă;

 - Pentru bronșită: cimbru, usturoi, angelică, năsturel, scorțișoară, cuișoare, fenicul, lavandă, nalbă, mentă, ylang-ylang.

 Câteva recomandări pentru combaterea răcelilor și a bronșitei

 - Folosiți o varietate de plante: Luând în considerare aceste caracteristici, puteți face infuzii folosind câteva dintre aceste plante. Pentru a face acest lucru, amestecați-le și adăugați o linguriță mică din amestec pentru fiecare cană de apă. Folosind puțin suc de lămâie și miere în loc de alt îndulcitor, veți adăuga alți nutrienți și ingrediente active care vor ajuta la recuperarea organismului.

 - Alte remedii: Luați suplimente de vitamina C, propolis și ceaiuri pe bază de plante (cu lămâie și miere) care sunt remedii naturale extraordinare în caz de bronșită etc.

 - Dieta pentru răceală și bronșită: Dacă, în plus față de aceste remedii naturale, urmați o dietă pentru răceli și bronșită, veți ajuta organismul să se regenereze mai repede și mai eficient. Această dietă poate fi bazată pe multe sucuri proaspete din legume și fructe crude (țelină, morcovi, sfeclă roșie, varză, pătrunjel, citrice, mere, etc.) deoarece acestea conțin multe enzime benefice și cantități semnificative de vitamina C. Pe lângă acestea, se recomandă supele ușoare și mâncărurile gătite cât mai puțin, pentru a evita pierderea nutrienților prin procesul de gătire.

Adaugă comentariu


Codul de securitate
Actualizează

Mai poți citi din Remedii si tratamente naturiste

4 plante medicinale pen…

Plante pentru sănătatea căilor respiratorii  Una dintre modalitățile prin care organismul tre...

Aciditatea stomacală: …

Ce este aciditatea stomacală sau gastrita?  Gastrita sau aciditatea stomacală este de fapt un ex...

Cuișoarele: proprietă…

Proprietățile terapeutice ale cuișoarelor  Pe lângă faptul că sunt folosite ca remediu natur...

5 remedii naturiste con…

Vara și dezavantajele sale  Odată cu sosirea verii, majoritatea persoanelor petrec mai mult timp...

Coada-calului: 14 benef…

Coada-calului și proprietățile sale medicinale  Coada-calului era cunoscută încă din Grecia ...

Leurda, proprietăți …

Cum se folosește leurda?  Leurda (Allium ursinum) este un tip de plantă erbacee care crește în...

Infuzie pentru prevenir…

Infuzie pentru prevenirea gripei și a infecțiilor  Această formulă pe bază de 7 plante oferă...

Șofranul: 8 beneficii …

Care sunt principalele beneficii ale șofranului pentru sănătate?  Șofranul este un condiment f...

Remedii naturiste contr…

Ce este hipotensiunea?  Sângele circulă în mod continuu prin întregul corp datorită pre...

Proprietățile curativ…

  Care sunt beneficiile algei Chlorella?  Chlorella este o microalgă verde care există de ma...

12 antibiotice naturale…

12 antibiotice naturale puternice (II)  Vă prezentăm în continuarea primului articol inti...

12 antibiotice naturale…

Antibioticele de sinteză și efectele lor secundare  Fără îndoială că antibioticele su...

Sucuri pentru întărir…

  Ce este sistemul imunitar?  Sistemul imunitar este sistemul de apărare naturală pe care corp...

Feniculul și propriet…

  Feniculul și proprietățile sale medicinale  Feniculul este o plantă originară din Europa ...

Anasonul: proprietăți…

  Anasonul: proprietăți medicinale și beneficii  Anasonul, având denumirea științifică de...

Remedii naturiste cu sp…

  Date generale despre spirulină  Spirulina este o algă de dimensiuni mici, unicelulară și ...

Plante medicinale vinde…

  Cele mai cunoscute modalități de folosire a plantelor medicinale  Plantele medicinale sunt r...

Remedii pentru stomacul…

  Stomacul sensibil: cauze și simptome caracteristice  Stomacul sensibil este însoțit adeseor...

Remedii pentru accelera…

  Despre metabolism – date generale  Metabolismul este acel ansamblu de transformări chimice ...

Shake de sfeclă roșie…

  Sucul de sfeclă roșie: o comoară pentru sănătate  Unul dintre sucurile detoxifiante prin ...

Remedii cu miere pentru…

  Mierea este un aliment complet  Mierea este unul dintre alimentele cele mai complete care exis...

Siropuri și remedii ex…

  Siropuri și remedii expectorante pentru căile respiratorii  Există siropuri naturale pentru...

Ceapa, remediu excepți…

  Ceapa are un conținut ridicat de polifenoli benefici  A consuma zilnic o ceapă bogată în ...

7 infuzii antigripale e…

  7 infuzii antigripale eficiente  Gripa debutează cu stări de oboseală, dureri musculare, du...

5 remedii naturiste con…

  5 remedii naturiste contra cistitei  Vă prezentăm în acest articol câteva remedii naturist...

5 rețete de sucuri rev…

  Țelina, o legumă cu proprietăți curative  Țelina este o legumă care are multe proprietă...

Polenul: proprietăți…

  Polenul este un superaliment complet  Recent, polenul a început să fie din ce în ce m...

7 remedii naturiste cu …

  7 remedii naturiste cu struguri  Strugurii, originari din regiunea caucaziană, sunt fructe di...

Remedii naturiste contr…

  Remedii naturiste contra alergiilor  Alergia se caracterizează printr-un ansamblu de simptome...

Remedii naturiste în s…

  Remedii naturiste în sciatică  Denumirea acestei afecțiuni provine de la nervul sciatic, ca...

5 beneficii ale clorofi…

  Ce este clorofila?  Clorofila este unul din compușii chimici fundamentali care este prezent ...

6 băuturi naturale con…

  6 băuturi naturale contra infecțiilor urinare  În special femeile se confruntă cu infecți...

Sucuri pentru purificar…

  Sucuri pentru purificarea colonului  Funcția colonului poate fi afectată din diverse motive...

Anemia: prevenire și r…

  Ce este anemia?   Anemia este o afecțiune a sângelui care poate provoca o întreagă listă ...

Remedii naturiste contr…

  Cauzele durerilor articulare  Deteriorarea articulațiilor poate să apară odată cu înainta...

Remedii naturiste contr…

  Ce este migrena?  Migrena este un tip de durere de cap care este însoțită și de alte simpt...

Băutură antiinflamato…

  Băutură antiinflamatorie și anticancerigenă cu turmeric  Pe lângă proprietățile ...

Probioticele pot preven…

  Ce sunt probioticele? Probioticele pot preveni cancerul hepatic  Oamenii de știință au...

10 băuturi anticanceri…

  10 băuturi anticancerigene  Cancerul este o boală gravă, foarte răspândită în prezent...

Plante medicinale și a…

  Ce este apatia?  Apatia poate fi definită ca o lipsă de motivație pentru a acționa și con...

Proprietățile anti-ca…

  Șofranul – un condiment valoros  Șofranul are o lungă istorie, fiind folosit ca și condi...

Remedii preventive cont…

  Remedii preventive contra cancerului  Principala cauză a cancerului este stilul de viață mo...

Ceapa și usturoiul: re…

  Ceapa și usturoiul: remedii anti-cancer  În ultimii ani, numeroase studii medicale au demons...

Vitamina C, remediu con…

  Vitamina C, remediu contra cancerului (II)  Dr. Ronald Hunninghake (Statele Unite) este un exp...

Vitamina C, remediu con…

  Aspecte generale despre vitamina C   - Vitamina C este un nutrient care se găsește în alime...

Vinetele lupta eficient…

  Vinetele ne protejează contra cancerului    Specialiștii în nutriție numesc această leg...

Beneficiile iasomiei pe…

  Iasomia, regina florilor  Iasomia (Jasminus communis) este un arbust având flori albe, roz, g...

Remedii naturale contra…

  Remedii naturale contra depresiei  Depresia este o tulburare a stării emoționale care determ...

Ceaiul din flori de cir…

  Ce este retenția de lichide?  Retenția de lichide sau edemul este o afecțiune care se produ...

Legumele crucifere lupt…

  Legumele crucifere și cancerul de sân  Legumele crucifere sunt fundamentale pentru a lupta c...

Varza, remediu eficient…

  Varza ne ajută la prevenirea oricărui tip de cancer  Varza aparține familiei Brassica, la f...

Alimente antiinflamator…

  Alimente antiinflamatorii pentru colonul iritabil  Se estimează că mai mult de 25% din popul...

5 plante pentru tratare…

  5 plante pentru tratarea artritei  Artrita este o boală cronică ce generează inflamarea art...

Remedii naturiste contr…

  Remedii naturiste contra amigdalitei  În fiecare zi, amigdalele noastre sunt expuse la divers...

Beneficiile vindecătoa…

  Beneficiile vindecătoare ale echinaceei  Echinaceea este o plantă care se folosește pentru ...

Ceaiul Bancha luptă ef…

  Despre ceaiul Bancha  Ceaiul Bancha este o varietate japoneză a ceaiului verde și este folos...

Mierea, remediu natural…

  Motive pentru care mierea te va ajuta să dormi mai bine  Cu toții trecem uneori prin perioad...

7 remedii naturiste con…

  Ce cauzează înroșirea ochilor?  Există mulți factori care pot determina iritarea ochilor...

Mango previne și trate…

  Mango luptă împotriva cancerului  În prezent, cancerul este o boală care afectează din p...

5 infuzii pentru tratar…

  5 infuzii pentru tratarea anxietății  Problemele de anxietate afectează o mare parte din po...

5 remedii naturale cu a…

  Avocado și beneficiile sale  Fructul de avocado este considerat unul din alimentele cele mai ...

Beneficiile plantei alo…

  Aloe vera reglează pH-ul stomacului și reduce aciditatea  Datorită proprietăților sale vi...

Remedii naturiste împo…

  Remediile naturiste ajută la tratarea sângerărilor gingivale  Cu toții ne temem de vizita ...

Remedii naturiste pentr…

  Remedii naturiste pentru problemele de fiere sau bilă  Fierea este unul din cel mai pretenți...

Proprietățile turmeri…

  Extractul de turmeric distrugere celulele canceroase  Un nou studiu științific a constatat c...

Uleiul de cocos pentru …

  Ce este ficatul gras?  Ficatul este un organ de mare importanță care participă la digestie ...

Remedii naturiste contr…

  Ce este aciditatea stomacală?  Aciditatea stomacală sau arsura stomacală este o senzație n...

Sucuri naturale pentru …

  Importanța menținerii unui ficat sănătos  Sedentarismul și obiceiurile nocive ne pot slă...

Zmeura și ceaiul verde…

  Zmeura și ceaiul verde combat celulita  Zmeura şi ceaiul verde au proprietăți foarte simil...

Remedii naturale pentru…

  Remedii naturale pentru durerile musculare  Cu toții am suferit la un moment dat de dureri mu...

Tratamente naturale con…

  Ce trebuie să știm despre tusea nocturnă?  Dacă ne confruntăm cu neplăcerile tusei noctu...

5 sucuri anticancerigen…

  Alimentația și pH-ul  Tot ceea ce mâncăm și bem influențează în bine sau în rău pH-u...

Metode inedite și natu…

  Nasul înfundat, simptom al răcelilor și alergiilor  Nasul înfundat este un simptom al răc...

Infuzii naturale care t…

  6 infuzii naturale pentru a trata simptomele de menopauză  Dacă urmezi un tratament medicame...

Semințele de in reduc …

  Consumul de semințe de in poate reduce mortalitatea în cancerul de sân cu până la 70 %  M...

Turmericul produce recu…

  Turmericul ajută pacienții cu Alzheimer  Turmericul a fost folosit în India de peste 5.000 ...

Știința confirmă: tu…

Curcumina din turmeric are eficacitatea a 14 medicamente  Turmericul este una din plantele cele ma...

Ciupercile Shiitake au …

  Ciupercile Shiitake, unul din alimentele cele mai sănătoase de pe planetă  În general, toa...

Semințele de chia, un …

  Ce sunt semințele de chia?  Chia este planta din care se obțin popularele semințe de Chia, ...

O bună circulație est…

  Circulația bună este esențială pentru sănătate  Starea de sănătate a membranelor respi...

Shake-uri de banane con…

  Bananele,  un remediu eficient pentru combaterea retenției de lichide  Știați că bananele...