Beneficiile miraculoase ale fructelor de Goji
Fructele de Goji sunt cele mai nutritive ÅŸi cele mai antioxidante fructe din lume. Fructele de Goji sunt recunoscute în întreaga lume datorită beneficiilor extraordinare pe care le au asupra sănătății, ajutându-ne să ne păstrăm sănătatea ÅŸi tinereÈ›ea.
CunoÈ™ti legenda fructelor de Goji? Conform acesteia, pe dealurile din Himalaya, în secolul al VII-lea, lângă o fântână, se afla un fel de viţă de vie care făcea niÈ™te fructe mici, cu seminÈ›e puÈ›ine, de un roÈ™u aprins. Aceste fructe cădeau în fântâna cu pricina, iar localnicii care consumau apa din această fântână erau celebri datorită vitalității ÅŸi tinereÈ›ii lor.
Ce contin fructele de Goji
Conform diferitelor studii, succesul fructelor de Goji provine din numeroșii nutrienţi continuţi, printre care:
- 19 acizi aminaÅ£i constituind un bloc de proteine, incluzând cele 8 vitamine esenÈ›iale vieÈ›ii, un caz unic în lumea plantelor;
- 21 de minerale ÅŸi de oligoelemente, incluzând germaniul, prezent extrem de rar în alimente;
- proteine, cu 13% mai multe decât în grâul integral
- o gamă completă de carotenoide, incluzând beta-carotenul ÅŸi zeaxantina, esenÈ›ială pentru ochi;
- fructele de Goji contin de 3 ori mai multă Vitamina C decât în portocale;
- vitaminele B1, B2, B6, B12 ÅŸi vitamina E;
- acizi graÈ™i esenÈ›iali ÅŸi Omega 3 uÈ™or asimilabili, indispensabili creierului ÅŸi sistemului nervos (de un real ajutor persoanelor depresive, diminuează stresul, îmbunătățeÈ™te memoria ÅŸi capacitatea de concentrare ÅŸi ajută la reglarea nivelului de colesterol);
- betaina, folosită de ficat pentru a produce colina;
Fructele de Goji sunt cele mai mari surse de antioxidanÈ›i ÅŸi carotenoide. Ajută ficatul să rămână sănătos ÅŸi conferă multă energie, mai ales dacă sunt consumate dimineaÈ›a. Fructele de Goji conÈ›in patru tipuri de polizaharide care întăresc sistemul imunitar. Polizaharidele sunt niÈ™te molecule care controlează ÅŸi comandă cele mai importante sisteme de apărare a corpului.
Fructele de Goji, recomandari, tratamente
Fructele de Goji sunt cele mai puternice arme împotriva îmbătrânirii din câte există. Stopează îmbătrânirea celulelor la È™ase ore de la asimilarea fructelor. Goji stimulează secreÈ›ia, prin glanda pituitara, a hormonilor de creÈ™tere, folosiÈ›i în tratamentele de întinerire.
Fructele de Goji sunt folosite în tratarea Sidei, a tusei cronice, a hepatitei B, a fibromialgiei, a bolii Crown, a sindromului premenstrual, a sindromului de oboseală cronică. Fructele de Goji încetinesc răspândirea celulelor canceroase, reduc efectele secundare provocate de către tratamentele antitumorale.
Studiile arată că, pentru a profita la maxim de beneficiile conferite de fructele de Goji trebuie să le consumi zilnic, timp de o lună sau mai multe luni. Le puteÈ›i găsi în farmaciile naturiste sau la plafar.
