10 plante medicinale utile pentru tine
Ierburile medicinale ÅŸi plantele curative sunt o alternativă naturală, ideală pentru medicamentele convenÈ›ionale. Din aceste motive ar fi bine să È™tii care sunt cele 10 plante medicinale care te pot ajuta în viaÈ›a de zi cu zi să faci față sau să tratezi unele neplăceri.
Usturoiul.
Usturoiul este antiseptic, antifungic, antioxidant, se poate folosi contra hipertensiunii, contra reumatismului ÅŸi te poate ajuta ÅŸi să slăbeÈ™ti. O mulÈ›ime de proprietăți pentru acest bulb aromatic minunat, foarte folosit în bucătăria mediteraneană.
Anghinarea.
Anginarea are proprietăți depurative, diuretice, vine cu unele efecte hepatoprotectoare, hipotensive, hipoglicemice şi are grijă şi de silueta ta.
Aloe Vera.
Aloe Vera se foloseÈ™te mai ales în domeniul frumuseÈ›ii datorită proprietăților sale cicatrizante ÅŸi regeneratoare. Pe lângă beneficiile sale pentru domeniul frumuseÈ›ii, aceasta vine cu proprietăți analgezice ÅŸi anti-inflamatorii. Este recomandată însă ÅŸi pentru procesele digestive.
Meiul canarilor.
Meiul canarilor este o plantă ideală dacă suferi de diabet. Mai are ÅŸi acÈ›iuni contra colesterolului, luptă împotriva kilogramelor în plus ÅŸi începe să fie din ce în ce mai populară.
Menta.
Menta este o plantă aromatică extrem de populară şi ea care are multiple proprietăți digestive, antispasmodice şi sedative.
Lămâia.
Diferitele feluri în care se poate folosi aceasta fac din acest fruct din familia citricelor o armă veritabilă pentru a face faţă stărilor gripale rebele, unor pete cutanate rebele. În plus mai face să capituleze un număr foarte mare de simptome.
Muşeţelul.
Un clasic al reÅ£etelor bunicii, un digestiv blând ÅŸi foarte agreabil.
Rozmarinul.
Este un veritabil atu nu numai pentru bucătărie dar ÅŸi în domeniul fitoterapiei pentru a îngriji tot felul de probleme.
Cimbru.
Este indispensabil în această listă. Este mai mult decât un condiment.
Valeriana.
Are proprietăți anxiolitice, sedative ÅŸi relaxante, cea mai bună plantă pentru a încheia cât mai bine o zi.
