3 băuturi naturale anti-age
Există băuturi care te fac să slăbeÈ™ti, care te energizează… dar mai există È™i unele băuturi care te ajută È™i să arăți mai tânără. Numai bine, deoarece femeile se interesează mereu de metodele care ar putea să le întinerească. Și dau o mulÈ›ime de bani pe creme, pe seruri sau loÈ›iuni. Dar nu toate metodele de înfrumuseÈ›are sunt eficiente È™i nu toate vin cu un rezultat miraculos È™i cel mai adesea femeile devin dezamăgite.
Ce ar fi însă să încerci alimentele È™i băuturile care sunt benefice pentru sănătate dar care te ajută în acelaÈ™i timp să È™tergi urmele lăsate de timp? Noi îÈ›i prezentăm trei dintre ele.
O băutură cu ciocolată.
Beneficiile ciocolatei asupra sănătății nu mai trebuie să fie demonstrate. Nu mai trebuie deci să te privezi dacă îÈ›i face bine. Te poÈ›i delecta cu ceva bun È™i delicios. Ciocolata este un aliat de neînlocuit pentru rolul de a conserva vasele sanguine.
Mâncând în mod regulat ciocolată cu moderaÈ›ie vei putea profita de toate virtuÈ›ile sale. Ciocolata este ideală È™i pentru tensiunea arterială. Ciocolata neagră pură este cea mai bună. PoÈ›i prepara un suc smoothie detox în care să pui câteva bucăți de ciocolată neagră. Vei putea savura cea mai sănătoasă băutură.
Ceaiul.
Ceaiul a demonstrat de-a lungul vremii eficienÈ›a sa È™i beneficiile sale pentru corp. Ceaiul verde poate să înlocuiască cafeaua È™i are o cantitate importantă de antioxidanÅ£i. Ceaiul verde poate influenÈ›a în bine sănătatea inimii tale È™i îÈ›i va întări È™i sistemul imunitar. Consumă cel puÈ›in 3, 4 ceÈ™ti de ceai verde pe zi. Consumat în mod regulat, ceaiul verde te ajută ÅŸi să scapi de unele inflamaÈ›ii.
Apa.
După cum bine È™tii deja, o hidratare regulată te ajută să ai o piele întinsă, fermă È™i să îÈ›i menÈ›ii o elasticitate dermică perfectă. Dar apa are È™i niÈ™te efecte profunde asupra corpului nostru. Apa este cel mai bun ajutor pentru a contracara cancerul sau pentru a lupta contra oricărui tip de boală ce ar putea apărea o dată cu înaintarea în vârstă.
Trebuie să ai grijă deci să te hidratezi mereu cât mai bine pentru a putea beneficia de toate proprietățile È™i de proprietățile cu care apa vine în mod natural.
Dacă È›i se pare că apa este mult prea fadă o poÈ›i transforma cu câÈ›iva aditivi naturali. Aici este vorba despre fructe sau legume tăiate bucățele. Gustul va deveni mult mai atrăgător.
Atunci când natura îÈ›i oferă atâtea beneficii anti-age ar fi păcat să nu profiÈ›i.
