Băuturi detox extrem de eficiente

 

Băuturi detox extrem de eficiente

bauturi detox extrem de eficiente

 Cu siguranță că după perioada sărbătorilor vei simÈ›i nevoia să îÈ›i cureÈ›i corpul. Noul an, după excesele cauzate de sărbătorile de sfârÈ™it de an este o perioadă propice pentru o cură detox. Corpul tău va fi eliberat astfel de toxine È™i se va umple de forÈ›e proaspete care te vor ajuta să pierzi în greutate, să câÈ™tigi în energie È™i să fii plină de sănătate pentru noul an.

 Dar nu È™tii care sunt băuturile care vin cu beneficii pentru tine È™i pentru corpul tău? Nu intra în panică. Am făcut pentru tine o listă care să îÈ›i vină în ajutor. Apelează la aceste sucuri pentru a te simÈ›i plină de prospeÈ›ime È™i lejeritate.

 

Sucul fresh de ananas.

 Enzimele care se regăsesc în ananas vin cu numeroase beneficii. Sunt cele care descompun proteinele, care elimină toxinele din intestine È™i care vin cu un aport de vitaminele C È™i B 1 stimulante.

 

Ceai cu menta piperita.

 Un ceai celebru pentru efectele sale calmante. Pe lângă faptul că poate întări nervii, este cel care calmează indigestiile, greÈ›urile sau gazele. Și să nu mai menÈ›ionăm faptul că restaurează echilibrul colonului È™i favorizează È™i vindecarea. O ceaÈ™că de ceai zilnic va face minuni pentru corpul tău.

 

Suc de varză crudă.

 Sigur nu este o băutură foarte atrăgătoare dar este o sursă excelentă de vitamina C È™i de aminoacizi care sunt anti-inflamatorii. Un pahar din acest suc te va ajuta să previi ulcerul È™i problemele colonului.

 

Sucul de mere.

 Iată o modalitate extrem de eficientă dar È™i delicioasă de a te revitaliza. Este un suc bogat în antioxidanÈ›i È™i nutrienÈ›i care pot curăța ficatul È™i rinichii.

 

Apa cu lămâie.

 Este cea mai uÈ™oară È™i mai abordabilă băutură detox. Lămâile pot să cureÈ›e circulaÈ›ia sanguină È™i pot neutraliza sistemul È™i dezintoxicarea corpului.

 

Sucul de Aloe Vera.

 Un suc pulpos È™i dulce care poate fi consumat mai greu la început, dar beneficiile sale merită. Un suc care va restaura echilibrul colonului tău, va încuraja vindecarea È™i va reduce inflamaÈ›ia.

 

Ceaiul cu ghimbir.

 La fel ca È™i cel cu mentă, este cel care calmează È™i care liniÈ™teÈ™te corpul È™i spiritul. Facilitează È™i detox-ul prin transpiraÈ›ie È™i calmează iritaÈ›iile stomacului. Seara te va ajuta să te liniÈ™teÈ™ti È™i te va face mai sănătoasă.

 

Sucul de papaya.

 Este asemănător cu cel de ananas È™i facilitează digestia. Are È™i un aport de vitamine esenÈ›iale È™i alungă toxinele din corp.

Mai poți citi din Ceaiuri, Răcoritoare, Băuturi

Infuzii perfecte pentru…

6 rețete de infuzii contra gripei și răcelilor  Pentru combaterea răcelilor, nu este aproape n...

Băuturi cu efecte deto…

De ce să alegem băuturile detoxifiante?  Atât de mulți dintre noi muncim din greu în fiecare ...

8 infuzii ideale pentru…

Infuziile din plante medicinale stimulează sistemul imunitar  Pe lângă înfruntarea frigului, ...

6 sucuri contra anemiei

Ce este anemia?  În prezent, multe persoane din întreaga lume suferă de anemie și, deși nu es...

Matcha latte: 2 reÈ›ete…

Ce este matcha latte?  Ceaiul Matcha este o varietate japoneză minunată de ceai verde, care în ...

3 shake-uri sățioase …

  3 shake-uri sățioase și sănătoase  Shake-urile din legume și fructe proaspete sunt o com...

Limonadă de ceai verde…

  Pericolul kilogramelor în plus Dat fiind faptul că în ultimii ani s-a dovedit că supragreu...

4 reÈ›ete de ciocolată…

  Ciocolata și calitățile sale incontestabile  Ciocolata este un aliment cu proprietăți min...

Ceai de iarnă delicios…

  Ceaiul de iarnă aduce beneficii sănătății  Acest ceai este un deliciu pentru simțuri, ia...

Băuturi sănătoase fą

  Ce este cafeina?  Cafeina, considerată cel mai utilizat stimulent, se găsește în principal...

Sucul de meriÈ™or detox…

  Sucul de merișor detoxifică organismul  Cu toții avem nevoie din când în când de o detox...

5 shake-uri sănătoase…

  5 shake-uri sănătoase cu spanac  Datorită versatilității sale, putem combina spanacul cu ...

Smoothie din pere È™i s…

  Smoothie din pere și struguri  Acest smoothie tomnatic ne încântă prin prospețimea strugu...

Sucul smoothie verde  

  Sucul smoothie verde, cel mai sănătos suc detox Sucul smoothie verde – o băutură plină d...

Ceaiul verde Matcha, ce…

  Ce este ceaiul verde Matcha?  Ceaiul Matcha este un ceai de calitate superioară care provine...

Smoothie de mure cu ne…

  Smoothie de mure cu nectarine  La fel ca spanacul, stafidele, merele, prunele și strugurii, m...

Piersicată cu iz exoti…

  Piersicată cu iz exotic  Minunatele piersici sunt sărace în calorii (100gr/39 calorii), dar...

Ceaiul Masala Chai, o b…

  Ceaiul Masala Chai este o băutură foarte populară în India  Când vorbim de Masala Chai sa...

Cocktailuri si milkshak…

  ReÅ£ete de cocktailuri ÅŸi milkshakes pentru un aperitiv lejer  Un pahar de cocktail...

Prepară altfel ciocola…

  Prepară altfel ciocolata caldă!  Pe timp de iarnă nimic nu te încălzeÈ™te ...

Sucuri smoothie pentru …

  7 sucuri smoothie pline de sănătate pentru micul dejun  Sucurile smoothie sunt o v...

Ingrediente pentru cele…

  Câteva super ingrediente pentru cele mai sănătoase sucuri smoothie  Sucurile...

Băuturi detox extrem d…

  Băuturi detox extrem de eficiente  Cu siguranță că după perioada sărbătorilor...

Trucuri pentru a pregă…

  10 trucuri pentru a pregăti altfel punciul de Crăciun  Vrei să vii cu un nou sufl...

Reinventează ciocolata…

  3 reÈ›ete pentru a reinventa ciocolata caldă  Ciocolata caldă este un produs indis...

5 motive pentru a consu…

  5 motive excelente de a consuma ceai Rooibos  Ceaiul Rooibos, această băutură roÈ...

Ceaiul Oolong, benefici…

  Ceaiul Oolong, un ceai chinezesc special  Originar, precum restul ceaiurilor autentice, din ...

Sucuri smoothie care te…

  Care sunt sucurile smoothie care te ajută să scapi de celulită?  Pentru a scăpa de piele...

Idei de sucuri smoothie…

  5 idei de sucuri smoothie pentru iarnă  Nu, sucurile smoothie nu sunt rezervate doa...

Cum să prepari un ceai…

  Prepararea ceaiului diferă în funcÈ›ie de tipul de ceai  Există diferite mod...

Prepara un suc smoothie…

  Câteva sfaturi pentru a prepara un suc smoothie perfect Nutritive È™i uÈ™or de bău...

Retete gurmande de cioc…

  4 reÈ›ete gurmande de ciocolată caldă  Cu siguranță că È™i tu eÈ™ti mare fan ci...

Bauturi racoritoare pen…

  Băuturi răcoritoare ÅŸi sănătoase pentru vară  Băuturile dulci sunt o capcană...

Siropuri home—made

  Siropurile home—made un concentrat foarte gurmand  Vara este sezonul ideal de ...

Compoturi verzi si raw

  Compoturi verzi ÅŸi raw  Sucurile smoothie verzi fac parte deja de mult timp din via...

Idei pentru a consuma a…

  Câteva idei pentru a consuma apa altfel  È˜tii că este sănătos să consumi ...

Reinventeaza ceaiul cu …

  12 feluri prin care poÅ£i reinventa ceaiul cu gheaţă  Un ceai bun cu gheaţă poat...

Cafea sau ceai cu gheat…

  Cafea sau ceai cu gheață  Răcoritoare ÅŸi pline de prospeÈ›ime, cafeaua ÅŸi ceaiu...

Detox Water – idei de…

  Detox Water – idei de reÈ›ete  Detox Water- reÈ›ete must have de fructe cu apÄ...

Retete de bauturi frapp…

  Cele mai bune reÈ›ete de băuturi frappé de încercat  Mai gurmande dec&...

Variante delicioase de …

   4 variante delicioase de limonadă  O zi toridă de vară este momentul ideal ...

Idei de cocktailuri

  Campionatul mondial 2014 - idei de cocktailuri de savurat în faÈ›a unui meci  ...

Cocktailuri pentru vara

  Selectie de cocktailuri pentru vara  Cum vara se apropie incet-incet, trebuie sa te ...