Senzualitatea È™i sexualitatea la vârsta a treia
Un fruct copt este dulce, este pregătit ÅŸi se află în momentul său cel mai bun pentru a fi savurat. La fiinÅ£a umană, maturitatea afectivă, mentală È™i sexuală produce o stare similară: este un moment în care persoana poate experimenta un tip de dulceaţă specială ÅŸi diferită prin simÅ£urile ÅŸi sexualitatea sa.
Vârsta impune tot felul de schimbări, de la cele anatomice până la cele fiziologice ÅŸi psihologice, care transformă răspunsurile sexuale atât la bărbat cât ÅŸi la femeie. TotuÅŸi, o stimulare ÅŸi o comunicare adecvată în cuplu în care există iubire, vor putea aduce relaÅ£ii intime amoroase împlinitoare ÅŸi plăcute chiar ÅŸi după vârsta a treia. AÈ™a cum È™tim, iubirea nu are vârstă, chiar dacă o manifestăm È™i la modul erotic sexual. Pe măsură ce înaintăm în viață putem să experimentăm o anumită modificare în ceea ce priveÈ™te activitatea hormonală în corp, dar aceasta nu împiedică relaÈ›ionarea erotica sexuală dintre cei doi iubiÈ›i.
Activitatea organelor sexuale poate să fie mereu reînvigorată È™i chiar amplificată dacă È™tim cum să facem aceasta, pentru a ne bucura de o viață sexuală amoroasă împlinitoare chiar È™i la vârsta a treia.
Din păcate, de multe ori prejudecăţile ÅŸi factorii atât sociali cât ÅŸi personali împiedică oamenii să se bucure de o sexualitate ÅŸi senzualitate fericită după această vârstă, deoarece apar tot felul de complexe, prejudecăţi ÅŸi sentimente de ruÅŸine sau teamă care împiedică ÅŸi condiÅ£ionează relaÅ£iile intime sexuale între partenerii care se iubesc. Dacă aceste prejudecăți È™i diferitele complexe legate de vârstă sunt depășite, atunci sexualitatea È™i fuziunea amoroasă intimă cu fiinÈ›a iubită poate să fie din nou experimentată. Ea este o sursă de bucurie È™i împlinire pentru fiecare suflet care iubeÈ™te È™i vrea să să fie iubit.
Sexualitatea È™i manifestarea erotică la vârsta a treia poate fi diferită de cea care se practica în tinereÅ£e: schimbările corpului la femei, de exemplu, pot face ca penetrarea sexuală să fie dureroasă, deoarece la menopauză nu se mai secretă hormonii feminini care stimulează apetitul sexual ÅŸi care provoacă lubrefierea vaginului. În plus, vaginul îÅŸi pierde din elasticitate, contracÅ£iile uterine pot fi deranjante, iar clitorisul se contractă mai rapid după orgasm. La bărbat, apar de asemenea schimbări după andropauză ÅŸi chiar dacă mulÅ£i bărbaÅ£i îÅŸi menÅ£in dorinÅ£a erotică sexuală pentru mai mult timp, apare un moment în care contactele sau manifestările intime în cuplu sunt mai rare ÅŸi pot varia ca ritm ÅŸi intensitate.
Cu toate că apar aceste schimbări fizice, sexualitatea poate începe să se transforme atunci în ceva mai mult senzual decât sexual, se pot trezi alte tipuri de emoÅ£ii ÅŸi sentimente precum tandreÅ£ea ÅŸi o formă diferită de a simÅ£i iubirea ÅŸi mângâierile. Toate aceste sunt o modalitate de a împărtăşi momente intime sexuale în cuplu, o activitate care poate aduce multe beneficii cuplului ajuns la această vârstă. Problema este că oamenii îÅŸi încetează, datorită prejudecăţilor de tot felul, viaÅ£a sexuală È™i manifestarea erotică, când aceasta ar putea să fie la fel de lungă precum existenÅ£a însăşi. Continuitatea relaÅ£iilor intime ca sursă de bucurie, descoperire ÅŸi exprimare sexuală după vârsta a treia nu este nici greÅŸită, nici deplasată ÅŸi cu atât mai mult nu are de ce să cauzeze neliniÅŸte sau respingere. Această comunicare intimă ÅŸi corporală între parteneri continuă să fie în mod indiscutabil, o formă de apropiere, de cunoaÅŸtere ÅŸi de exprimare a afectivităţii.
Iată câteva din beneficiile sexualitaÅ£ii la vârsta a treia:
• Ajută partenerii să se conecteze emoÅ£ional cu lucrurile plăcute din viaÅ£a lor;
• Provoacă sentimente efervescente ÅŸi dinamice ÅŸi reapare dorinÅ£a de explorare;
• ReînnoieÅŸte curiozitatea ÅŸi creativitatea (corpul ÅŸi simÅ£urile sale sunt vehiculul experienÅ£ei ÅŸi al cunoaÅŸterii);
• Facultăţile mentale se menÅ£in treze pentru mai mult timp;
• ÎmbunătăţeÅŸte starea de sănătate, poate ameliora simÅ£itor durerile, crampele sau tensiunile corporale;
• Facilitează comunicarea ÅŸi înÅ£elegerea dintre parteneri;
• Se generează o atitudine binefăcătoare atât corp cât ÅŸi pentru suflet, care funcÅ£ionează ca un tot armonios ÅŸi echilibrat;
• Este un remediu excelent împotriva răcelii emoÅ£ionale dintre parteneri, a stărilor de depresie sau de tristeÅ£e ÅŸi de singurătate.
Ce poate împiedica experimentarea senzualităţii la vârsta a treia?
• Consumul exagerat de medicamente;
• SenzaÅ£ia de negare;
• Admiterea faptului că nu se mai pot explora sau cunoaÅŸte senzaÅ£ii corporale noi;
• A deveni susceptibil ÅŸi influenÅ£abil faţă de prejudecăţile ÅŸi negările pe care le impune societatea;
• Criteriile atât personale cât ÅŸi cele ale familiei, religiei, din mass-media care au idei negative referitor la relaÅ£iile intime ale femeilor ÅŸi bărbaÅ£ilor în vârstă;
• A crede în mod greÅŸit că iubirea, sexualitatea si senzualitatea ÅŸi romantismul au legătură doar cu tinereÅ£ea sau cu o perioadă determinată de timp.
Dacă totul se transformă, trebuie ca partenerii să-Å£i asume faptul că fără îndoială ÅŸi sexualitatea se va schimba ÅŸi se va transforma în altceva odată cu timpul, însă acest lucru nu trebuie să fie un impediment pentru a se bucura de senzaÅ£iile corporale sexuale, ci un proces normal ÅŸi natural care se poate îmbogăţi cu o stare de înÅ£elegere ÅŸi comunicare în cuplu, care de multe ori lipseÅŸte în timpul tinereÅ£ii. Aceste coordonate pot îmbogăţi ÅŸi armoniza foarte mult relaÅ£ia de cuplu È™i chiar manifestarea amoroasă.
În această perioadă pot apărea sentimente noi de tandreÅ£e ÅŸi complicitate, de seninătate ÅŸi afecÅ£iune, de creativitate ÅŸi o apropiere reală între două suflete, dincolo de nuanÅ£a erotică sexualitatea a apropierii dintre două fiinÅ£e. Aceste noi modalităţi de a începe să-l simÅ£i pe partener pot ajuta la menÅ£inerea sufletului viu ÅŸi plin de viaţă, reînnoit, tânăr ÅŸi bucuros. A te bucura de o sexualitate matură, cu nuanÅ£e noi ÅŸi complexe, cere doar o atitudine deschisă ÅŸi lipsită de prejudecăţi, intenÅ£ia de a te bucura de viaţă ÅŸi de simÅ£uri, emoÅ£ia de a explora, de a te abandona, ceea ce va hrăni la modul profund spiritul ÅŸi sufletul.
PregăteÈ™te-te cum se cuvine pentru viaÈ›a amoroasă la vârsta a treia
Sănătatea organelor sexuale depinde foarte mult de modul în care le îngrijim È™i cum le utilizăm. Mai ales bărbaÈ›ii trebuie să se folosească de organul sexual în mod atent È™i cumpătat dacă doresc ca activitatea lor sexuală să dureze cât mai mulÈ›i ani. Pentru aceasta, fiecare bărbat care doreÈ™te să se menÈ›ină în formă din punct de vedere amoros sexual, trebuie să È›ină cont de faptul că metodele de control al ejaculării, îi oferă posibilitatea de a fuziona amoros sexual pe perioade de timp mult mai lungi, cu condiÈ›ia să le pună în practică. Aceste metode de control al ejaculării fortifică muÈ™chii din zona perineului È™i menÈ›in o stare de sănătate deplină a sistemului reproducător masculin. Aceasta va avea un efect foarte benefic asupra vieÈ›ii sexuale a bărbatului, conferindu-i o stare de erecÈ›ie È™i vigoare foarte bună. Astfel, relaÈ›iile sexuale amoroase pot să fie împlinitoare si fericite chiar È™i la o vârstă mai înaintată.