Graviola, cel mai puternic fruct anti-cancerigen

 Original din America de Sud, Graviola este cultivat în mai multe regiuni tropicale precum Africa de Vest, Madagascar sau Guadalupe. Graviola este un copac ce crește în regiunile tropicale și produce un fruct verde și lung, cu țepi. Graviola este cunoscut ca fiind cel mai puternic fruct anti-cancerigen de pe glob, acesta fiind de cel puțin 10.000 de ori mai eficient decât medicamentele destinate chimioterapiei.

 Natura ne surprinde din ce în ce mai tare. Proprietățile acestui fruct sunt încă necunoscute de majoritatea din populația țării noastre și de persoanele care suferă de cancer. Cu toate acestea, Graviola este un fruct al cărui beneficii numeroase au fost dovedite științific.

De la arborele Graviola se folosesc rădăcina scoarța, frunzele și fructele

 Scoarța, fructele, frunzele și rădăcina fructului de Graviola acționează în mod direct asupra celulelor organismului nostru. Frunzele arborelui de Graviola sunt capabile să distrugă celulele canceroase și după cum spuneam mai sus, acționează de 10.000 de ori mai eficient decât chimioterapia, fără efecte secundare. Absolut toate părțile acestui arbore sunt folosite în medicina naturală, nimic nu se pierde deoarece scoarța, rădăcina, frunzele, sâmburii și fructele arborelui de Graviola sunt benefice pentru sănătatea ființei umane.

Ghee – untul indian de care nu te vei mai sătura

 Untul Ghee este un unt clarifiat cu multiple virtuți pentru sănătate. Descoperă incredibilele sale proprietăţi al acestui ingredient must have pentru bucătăria indiană.

Ce este untul clarifiat ghee?

 Untul ghee este un unt clarifiat, un ingredient nelipsit din bucătăria indiană tradiţională, un unt care provine din untul tradiţional, clasic, din care se elimină apa, lactoza şi proteinele. În India este considerat ca fiind cea mai grasă şi cea mai pură materie grasă. Din aceste motive ocupă un loc de cinste în bucătăria ayurvedică, o bucătărie sănătoasă prin excelenţă. Preparate foarte mult la o temperatură joasă, elementele untului sunt disociate apoi filtrate. Apoi se păstrează numai materia grasă pură. Adică untul ghee.

4 soluții naturale pentru a calma tusea

 Tuse seacă, iritativă, care nu te lasă să dormi întreaga noapte, o tuse productivă, groasă din piept… există unele remedii naturale care îți vin în ajutor pentru a calma aceste iritații ale gâtului.

 Miere, ceaiuri de plante de cimbru mai ales, propolis, fenicul, iederă… toate aceste produse naturale pot să calmeze tusea și pot să te ajute să scapi de orice tip de tuse. Cum trebuie să le folosești şi pentru ce tip de iritație?

Mierea contra tusei nocturne.

 În ce caz? În cazul unei tuse iritative care se intensifică noaptea şi care poate perturba somnul. De ce este indicată? Deoarece în primul rând, mierea poate să aibă un efect mecanic. Poate să „tapiseze” mucoasele de la gât şi poate să calmeze iritațiile cu un efect cicatrizant care este dovedit. Virtuțile sale antiseptice ajută la combaterea virușilor care stau la originea unei gripe şi grăbesc vindecarea. Trebuie să privilegiezi în acest caz mierea de cimbru, de eucalipt, de lavandă sau de brad care sunt bogate în efecte antiseptice. Trebuie să iei o linguriță sau două de miere înainte de culcare. Nu se recomandă copiilor de sub un an.

5 reflexe de adoptat pentru prevenirea cancerului

 Chiar dacă nu putem interveni în totalitate în prevenirea cancerului există unele reflexe pe care le putem adopta în viața de zi cu zi care se dovedesc a fi utile în acest sens. Se estimează că peste un sfert din tipurile de cancer ar putea fi evitate prin schimbarea anumitor obiceiuri din viața de zi cu zi. Iată ce sfaturi ne dă dr. Olivier Villemain, cardiolog la Paris.

Renunță la fumat

 Fumatul este responsabil de apariția unui caz de cancer din trei. Fumatul este responsabil pentru 90% din cazurile de cancer pulmonar, între 50-70% pentru cancerul căilor aero-digestive superioare (gură, laringe, faringe, esofag), 40% pentru cancerul la vezică și 30% pentru cancerul pancreatic. Fumatul este implicat în mod direct și în dezvoltarea cancerului căilor urinare, de col uterin, de stomac. Renunțarea la fumat este deci unul din primele reflexe în prevenirea cancerului. Contrar ideilor preconcepute, nu este niciodată prea târziu pentru renunțarea la fumat. La cinci ani de la ultima țigară fumată, riscul apariției cancerului pulmonar este diminuat cu aproximativ 50%. Trebuie să treacă în jur de 10-15 ani pentru ca speranța de viață să se apropie de cea a unei persoane care nu a fumat niciodată în viață.

Gata cu digestia dificilă!

 Mulți dintre noi se confruntă cu o digestie dificilă și visează să scape de ea, să aibă o digestie cât mai facilă. Balonări, neplăceri și tot felul de dureri îți fac viața amară? Urmează în acest caz sfaturile noastre.

Trebuie să te hidratezi cu apă minerală naturală.

 Un lucru care este evident, dar care trebuie făcut, deși mulți nu o fac. Trebuie să consumi în jur de 2 litri de apă pe zi. Și mai mult dacă practici o activitate fizică. În orice caz, nevoia de hidratare se face resimțită.