Cauzele durerilor articulare

 Deteriorarea articulațiilor poate să apară odată cu înaintarea în vârstă sau ca și consecință a unor probleme genetice sau a traumatismelor locale. Acești factori pot să determine leziuni la nivelul articulațiilor care uneori sunt dificil de vindecat.

 Este important să avem grijă de sănătatea articulațiilor prin intermediul practicii regulate a unei activități fizice și consumul unor alimente care conțin nutrienți de calitate. În acest sens, este indicat să avem o dietă echilibrată, fără exces de zahăr, grăsimi și alimente procesate.

 De asemenea, pentru a preveni deteriorarea tendoanelor și ligamentelor trebuie să se evite supraeforturile fizice sau mișcările bruște. Pentru a obține rezultate bune este indicat să se combine tratamentul pe cale orală cu remediile de uz topic.

 

Ce este migrena?

 Migrena este un tip de durere de cap care este însoțită și de alte simptome, precum greață, stări de vomă sau sensibilitate la lumină și la sunete. Durerea apare uneori doar pe o parte a capului. Persoanele care suferă de migrenă, au în general, antecedente genetice care determină în mare măsură incidența acesteia.

 Se pare că această problemă de sănătate afectează aproximativ 2% din populația mondială și mai mult femeile decât bărbații. În cazul femeilor, transformările hormonale sunt cele care predispun la apariția migrenelor. De asemenea, stresul cronic este un alt factor care contribuie la declanșarea migrenelor. În acest articol vă prezentăm atât cauzele apariției migrenelor, dar și câteva remedii naturiste pentru a le combate:

 

Băutură antiinflamatorie și anticancerigenă cu turmeric

 Pe lângă proprietățile sale anticancerigene și antiinflamatorii, această băutură ușor de preparat ajută și la prevenirea sau combaterea multor altor afecțiuni și la protejarea creierului de daunele oxidative.

 

Proprietățile anticancerigene ale acestei băuturi

 Această băutură naturală cu turmeric este o combinație dintre acest condiment special și nutritivul lapte de cocos, piperul negru și ghimbir. Aceste alimente se disting datorită efectelor antiinflamatorii care ajută dacă suferiți de anumite afecțiuni sau boli cronice.

 

Ce sunt probioticele?

 Oamenii de știință au studiat probioticele cu un interes special în ultimii ani datorită multiplelor beneficii pe care le au asupra sănătății umane. Termenul "probiotice" provine din greacă și înseamnă "pentru viață". Conform FAO (Organizația Națiunilor Unite pentru Alimentație și Agricultură), probioticele sunt microorganisme vii, nepatogene, care au efecte extrem de benefice asupra sănătății.

 Datorită probioticelor, flora intestinală dezvoltă anumite bacterii benefice care stimulează funcționarea corectă a sistemului imunitar, ajută la stoparea creșterii tumorilor și împiedică răspândirea acestora în alte zone din organism (metastazele).

 

10 băuturi anticancerigene

 Cancerul este o boală gravă, foarte răspândită în prezent, însă multe dintre studiile medicale realizate în întreaga lume au evidențiat relația directă care există între alimentație și prevenirea acestei boli. Astfel, s-a descoperit că majoritatea alimentelor care conțin antioxidanți cum ar fi vitamina A, C, D, E, printre altele, sunt excelente remedii anticancerigene care protejează organismul într-un mod natural și eficient.  

 Vă prezentăm în acest articol 10 băuturi naturale anticancerigene care pot fi consumate în mod regulat pentru a preveni această boală.