5 plante pentru tratarea artritei

 Artrita este o boală cronică ce generează inflamarea articulațiilor, iar pe măsură ce evoluează poate afecta și alte părți ale corpului precum oasele sau tendoanele.

 În mod contrar față de opinia multor persoane, această afecțiune nu apare exclusiv în cazul persoanelor în vârstă. Și persoanele tinere pot suferi de artrită, în special dacă se confruntă cu probleme cauzate de stres, dacă suferă o leziune sau, în cazul femeilor, artrita poate apărea după a doua sarcină.

 Durerile articulare cauzate de această tulburare de sănătate sunt destul de neplăcute și pot deveni un motiv de incapacitate când generează probleme de mobilitate. Datorită gravității pe care o poate determina această boală și deoarece avansează odată cu trecerea timpului, este esențial să se consulte un medic specialist pentru a primi un diagnostic și un tratament adecvat.

 Persoanele care suferă de artrită pot recurge la anumite plante medicinale care sunt foarte utile pentru diminuarea simptomelor. Nu trebuie să uităm că aceste plante pot funcționa ca supliment la tratamentul indicat de medic, pe care îl vom consulta înainte de a începe să le consumăm. Vă prezentăm în acest articol 5 plante recomandate pentru tratarea artritei:

Remedii naturiste contra amigdalitei

 În fiecare zi, amigdalele noastre sunt expuse la diverse tipuri de infecții, virusuri și bacterii, care pot afecta sistemul limfatic. Microorganismele care provin din aer sunt cele care cauzează apariția inflamației în această zonă a corpului, iar această problemă începe să apară odată cu vârsta de trei ani. Vă prezentăm în acest articol câteva remedii naturiste care pot fi folosite cu succes atât pentru a preveni, cât și pentru a trata amigdalita.

Cauzele și consecințele amigdalitei

 Această boală se produce când amigdalele bucale se inflamează, fie din cauze virale, fie bacteriene. Amigdalele sunt o barieră naturală care ne protejează de germenii care pot pătrunde în organism din aer sau din alimente. Când amigdalele se infectează, ele cresc în volum și colectează puncte de puroi, acesta fiind diagnosticul de amigdalită.

 Câteva dintre simptomele cele mai obișnuite ale acestei boli sunt: durerile de cap și de corp în general, dureri la înghițit, lipsa poftei de mâncare, durerile de urechi.

Beneficiile vindecătoare ale echinaceei

 Echinaceea este o plantă care se folosește pentru tratarea diferitelor dureri și boli, ca de exemplu infecții respiratorii, urinare, herpes, oboseală cronică, migrene, printre altele. Să vedem în cadrul acestui articol ce proprietăți vindecătoare are echinaceea.

Caracteristicile echinaceei

 Echinacea este o plantă originară din America de Nord și este folosită încă din antichitate de către triburile americane. În total, echinaceea are 23 de subspecii, dintre care 10 sunt apte pentru consumul uman. Varietăți mai folosite sunt Echinaceea Purpurea (cea mai eficientă), Echinaceea Angustifolia și Echinaceea Pallida. Această plantă deosebit de valoroasă pentru sănătate este bogată în vitamina B și vitamina C, riboflavină, betacaroten și minerale (fier, calciu, magneziu și sodiu). Echinaceea are puternice proprietăți antibacteriene, antifungice și antivirale. Multe produse naturale pe care le găsim în magazinele naturiste sau în farmacii conțin echinaceea. De la această plantă se folosesc atât rădăcinile, florile, cât și semințele, frunzele și tulpina.

Despre ceaiul Bancha

 Ceaiul Bancha este o varietate japoneză a ceaiului verde și este folosit încă din vechime ca un remediu natural contra diferitelor afecțiuni. În prezent, numeroase studii medicale au demonstrat că proprietățile antioxidante ale ceaiului Bancha pot preveni cancerul.

 Acest tip de ceai verde este obținut din același tip de arbust din care provine și ceaiul Sencha, cu deosebirea că frunzele sunt culese mai târziu, predominant toamna. În Japonia există 22 de categorii diferite de ceai Bancha. Frunzele de ceai Bancha au o nuanță verde mai palid, culoarea infuziei este ușor gălbuie, iar gustul este specific, cu note de ierburi uscate.

 Pentru prepararea ceaiului Bancha, se folosește o linguriţă de plantă de ceai Bancha pentru o cantitate de 200 ml de apă. Temperatura ideală a apei este de 70-75 de grade Celsius, iar timpul de infuzare recomandat este de 1-2 minute, ceaiul Bancha putând fi reinfuzat.

Motive pentru care mierea te va ajuta să dormi mai bine

 Cu toții trecem uneori prin perioade în care oboseala sau epuizarea fizică ne împiedică să avem un somn profund și regenerant. În aceste cazuri, un gest foarte simplu precum a lua o lingură de miere înainte de culcare poate face minuni. Mierea crește nivelele de insulină din sânge, stimulând astfel creierul să producă triptofan, care ulterior se transformă în serotonină și favorizează un somn regenerant.

 Totuși, în cazul în care suferim de insomnie cronică, cel mai indicat este să se consulte un medic de specialitate care să ne indice remediile cele mai potrivite în acest caz.

 Însă, dacă problemele de somn nu sunt grave, ci doar episodice și sunt cauzate de stres și anxietate ocazională, poți să recurgi cu încredere la acest remediu natural, mierea.