Trucuri pentru a pregăti altfel punciul de Crăciun

 

10 trucuri pentru a pregăti altfel punciul de Crăciun

trucuri pentru a pregati altfel punciul de craciun

 Vrei să vii cu un nou suflu pentru punciul pe care le prepari de Crăciun? Iată mai multe idei și trucuri care te vor ajuta să îl prepari altfel.

 Poți înlocui în bolul cu punci gheața cu o imensă coroniță de gheață în care ai mai pus și frunze de mentă dar și merișoare întregi.

 Dacă vrei un adevărat decor de sărbătoare, poți decora paharele cu punci cu acadele în formă de bastonașe în alb și roșu. Sau mai poți căuta acadele de diferite culori care să se armonizeze cu nuanțele punciului tău.

 Paharele în care vrei să pui punci, le poți pune cu marginea în suc sau în apă sau chiar în punci, apoi în cristale de zahăr colorate. Vor arăta minunat.

 Punciul nu trebuie să fie degustat neapărat din pahare. Poți folosi cele mai frumoase sticluțe pe care să le decorezi cu o coroniță mai mică și cu un pai, bineînțeles.

Reinventează ciocolata caldă

 

3 rețete pentru a reinventa ciocolata caldă

reinventeaza ciocolata calda

 Ciocolata caldă este un produs indispensabil pentru serile lungi și răcoroase de iarnă. Iată trei idei care te vor ajuta să schimbi puțin rețeta originală sau tradițională.

 Ciocolata caldă este cool, te încălzește, este reconfortantă și te ajută să tratezi mai multe probleme deodată- setea, dorința de dulce, dorința de a mânca cât mai multă ciocolată… pe scurt este extrem de benefică. Și chiar dacă în ultimul timp ai mai adăugat în ciocolata caldă marshmallows în variantă mini sau chiar scorțișoară, uneori monotonia tot se instalează.

 Iată în acest caz trei idei pentru a schimba puțin rețeta obișnuită și pentru a-ți dovedi că este extrem de ușor să savurezi o ceașcă plină de lucruri bune.

5 motive pentru a consuma ceai Rooibos

 

5 motive excelente de a consuma ceai Rooibos

5 motive pentru a consuma ceai rooibos

 Ceaiul Rooibos, această băutură roșiatică venită din Africa de Sud este o mină de beneficii pentru sănătatea noastră. Ce mai aștepți, descoperă-l rapid!

 

Un ceai care nu este un….

 Numele său înseamnă tufiș roșu în africană. Asta deoarece în ultimii ani de viață frunzele sale se înroșesc. Chiar dacă mai este cunoscut sub numele de ceai roșu, acest arbust nu aparține marii familii a arborilor de ceai. În Africa de Sud, Rooibos este o băutură vedetă: aproape 20 de milioane de cești sunt băute zilnic. Se poate consuma atât rece cât și cald și există varietăți pentru toate gusturile: natural, aromatizat, cu flori, cu mirodenii.

Ceaiul Oolong, beneficii și caracteristici

 

Ceaiul Oolong, un ceai chinezesc special

ceaiul oolong beneficii si caracteristici

 Originar, precum restul ceaiurilor autentice, din planta Camellia Sinensis, ceaiul Oolong este un ceai tradițional chinezesc semi-fermentat. Acesta se încadrează între ceaiul foarte fermentat care este cel negru și ceaiul puțin sau deloc fermentat precum cel verde și cel alb. Nivelele sale de teină sunt inferioare ceaiului negru și superioare ceaiului verde și alb.

 Băutura preferată a iubitorilor de ceai din China, acest ceai are o varietate de tipuri, în funcție de cum sunt procesate. Există unele cu frunze mari rulate, în formă de tirbușon, precum și altele cu frunzele presate în formă de bile. Toate aceste varietăți de ceai Oolong se grupează în ceea ce se numesc ceaiuri verzi-albăstrui.

Sucuri smoothie care te ajută să scapi de celulită

 

Care sunt sucurile smoothie care te ajută să scapi de celulită?

sucuri smoothie care te ajuta sa scapi de celulita

 Pentru a scăpa de pielea cu aspect de coajă de portocală experții confirmă că nu există soluții miraculoase. Cel mai bine ar fi să mizezi pe o igienă de viață în viața de zi cu zi, alimentându-te corect și practicând o activitate fizică regulată. Îți propunem în acest articol cinci variante de sucuri smoothie ușor și rapide de preparat care te vor ajuta să ameliorezi această problemă.

 

Cel mai plin de vitamine

 Pentru a scăpa de celulită, trebuie să încerci să mărești aporturile de lecitină, lecitină care se află în papaya, portocale, spanac sau roșii. Dacă portocala este plină de Vitamina C aceasta mai conține și flavonoizi metoxili care duc la o mai bună circulație sanguină și care corectează dezechilibrul din celule care este la originea formării pielii cu aspect de coajă de portocală. Trebuie să faci și din papaya cel mai bun aliat al tău. Conține papaină care este o enzimă celebră pentru virtuțile sa medicinale, care favorizează digestia și care atacă celulele cu grăsimi.