De ce apare cancerul?

 În prezent se cunoaște că există o legătură strânsă între alimentele pe care le consumăm și riscul apariției cancerului. Specialiștii au afirmat în numeroase rânduri că practic tot ceea ce introducem în corp – fie alimente, fie medicamente - ne poate ajuta sau din contră poate constitui un obstacol contra mecanismelor naturale de vindecare ale organismului.

 Aceasta nu este doar încă o viziune "alternativă", ci inclusiv Societatea Americană contra cancerului afirmă că un sfert din decesele cauzate de cancer sunt relaționate cu o alimentație greșită, cu inactivitatea fizică sau sedentarismul și cu un exces de greutate corporală.

Ce este dieta ketogenică?

 Pentru unii dieteticieni, dieta ketogenică reprezintă un tratament alternativ contra cancerului, prin eliminarea carbohidraților și înlocuirea acestora cu grăsimi sănătoase și cu proteine.

 Premiza în cadrul acestei diete este aceea că celulele canceroase au nevoie de glucoză pentru a se dezvolta. Odată ce carbohidrații intră în corp prin intermediul alimentației, aceștia se transformă în glucoză, de aceea se susține teoria conform căreia prin eliminarea consumului de carbohidrați, celulele canceroase literalmente vor muri de foame. În literatura de specialitate, acest proces se numește apoptoză sau moarte celulară programată, proces prin care celulele declanșează propria lor auto-distrugere ca răspuns la un anumit semnal.

Vitamina E contra bolilor cronice și a îmbătrânirii

 A avea o dietă echilibrată, bogată în vitamine, este un aspect esențial pentru a ne menține corpul sănătos și echilibrat, iar una dintre vitaminele cheie pe care nu trebuie să uităm să o includem în acest proces este vitamina E.

 Vitamina E este un compus antioxidant liposolubil care ajută corpul să neutralizeze efectele care apar datorită oxidării grăsimilor. Diverse studii medicale actuale au semnalat importanța pe care această vitamină o are pentru stoparea producerii radicalilor liberi, o metodă cheie pentru prevenirea dezvoltării bolilor cronice și a îmbătrânirii. De asemenea, vitamina E este un element vital pentru menținerea unui sistem imunitar sănătos. Acest puternic antioxidant, vitamina E, mai este folosită și pentru prevenirea dezechilibrelor mentale degenerative precum demența și boala Alzheimer. Vă prezentăm în acest articol surse naturale de vitamina E pe care le puteți include cu ușurință în alimentația dumneavoastră zilnică:

Ceaiurile te ajută să pierzi în greutate

 În prezent, eliminarea kilogramelor excesive a devenit o necesitate pentru milioane de persoane din întreaga lume deoarece obezitatea presupune un mare risc pentru sănătate. Acumularea excesivă a grăsimilor în organism alterează funcțiile diferitelor sisteme ale corpului și determină apariția unei serii de patologii cronice care afectează calitatea vieții.

 Totuși, eliminarea acestor kilograme în surplus nu este întotdeauna o sarcină ușoară și cere multă voință și forță interioară. Adoptarea pe termen lung a unei diete sănătoase, exercițiile fizice regulate și consumul anumitor ceaiuri sau băuturi diuretice sunt modalitățile cele mai eficiente pentru a obține cele mai bune rezultate.

Beneficiile pentru sănătate ale sucurilor naturale

 Sucurile naturale au devenit în ultima perioadă, una din alegerile favorite ale acelor persoane care doresc să scadă în greutate într-un mod sigur și sănătos.

 Aceste băuturi reprezintă o modalitate excelentă de a consuma mai multe fructe și legume având proprietăți diuretice, care ajută la drenarea organismului, combaterea retenției de lichide și implicit la pierderea excesului de greutate corporală.

 Pe lângă faptul că ne ajută să pierdem în greutate, aceste sucuri ne permit să ne purificăm organismul și să eliminăm toxinele, dar și să avem un tranzit intestinal mai bun și un aport extra de vitamine.

 Eficiența sucurilor pentru slăbit prezentate în acest articol se bazează pe un aport nutrițional excepțional pentru organism, ceea ce va stimula principalele sale funcții de eliminare a toxinelor și a depunerilor de grăsime.