Elimină definitiv tartrul în mod natural

 Tartrul este o placă de bacterii de culoare galbenă care se acumulează pe emailul dinților și care se întărește, mai ales la nivelul gingiilor și asta din mai multe motive. Tartrul este și cel care îți poate urâți dantura.

Cauzele tartrului

 Cauza principala a tartrului este o alimentație mult prea acidă, bogată în zahăr, în alimente rafinate și în grăsimi rele. O altă cauză este bineînțeles o proastă igienă dentară. Cafeaua, ceaiul negru și fumatul contribuie și ele la apariția tartrului.

6 feluri în care poți reutiliza coaja de ceapă

 Te-ai hotărât ca în acest an să nu mai risipești nimic? Vrei să refolosești la maximum tot ceea ce se poate și să optezi cât mai puțin posibil pentru coșul de gunoi?

 Ce zici? Cojile de ceapă se pot refolosi? Ei bine, da. Acestea se pot folosi la o mulțime de lucruri. Iată o mică selecție interesantă.

Pentru a înlocui făina de grâu

 Cojile de ceapă se pot usca și se pot zdrobi cât mai fin cu putință și se pot pune într-un vas care se poate închide ermetic. Se pot refolosi mai târziu pentru a înlocui făina de grâu pentru a prepara pâine sau un aluat pentru pizza.

Fi în formă maximă toată ziua - 5 trucuri

 Atunci când temperaturile sunt scăzute te simți cu siguranță mai vulnerabil la stres și la oboseală. Dar termometrul care măsoară starea ta de bine trebuie să fie menținut pe pozitiv. Nu știi cum? Cu cele 5 trucuri ale noastre care funcționează 100%.

Un automasaj al abdomenului

 La trezire, lungit în pat trebuie inspiri profund, inspirând aerul care trebuie să ajungă până la umeri. Expiră apoi la fel de profund. Apoi trebuie să reechilibrezi energiile și să activezi tranzitul prin unele gesturi care drenează. Cu mâinile pe abdomen, trebuie să faci un masaj circular insistând bine cu palmele. Cercurile trebuie să se facă în sensul acelor de ceasornic.

3 reflexe sănătoase de adoptat - fără lactoză

 Să prepari cele mai delicioase feluri de mâncare atunci când digeri mai greu lactoza, se poate transforma într-o corvoadă. Și laptele nu este singurul de evitat atunci când ești intolerant la lactoză, ci și toate derivatele sale. Adică și smântâna și untul, brânza albă… Iată însă care sunt reflexele de adoptat pentru o farfurie cât mai adaptată.

Reflexul numărul 1

 Trebuie să te gândești vegetal. Pentru a găti fără lactoză, trebuie să mizezi pe produsele vegetale care se por folosi la infinit – laptele de alac, de quiona sau de migdale.

Cele mai dese cauze ale micțiunii frecvente

 Simți nevoia să urinezi frecvent? Cu siguranță că acest lucru ți s-a întâmplat măcar o dată. Nu bine ai fost la toaletă că simți nevoia să mergi din nou. Din ce cauză se întâmplă asta? Și mai important – trebuie să te îngrijorezi?

 Din ce cauză apare nevoia imperioasă de a urina? În general se întâmplă din cauza unui consum prea mare de lichide. Este un lucru pozitiv deoarece înseamnă că rinichii funcționează așa cum trebuie și că pot curăța organismul de toxine. Dar uneori micțiunile frecvente nu sunt cauzate doar de consumul de apă.

Consumul excesiv de băuturi excitante

 Un lucru care poate te surprinde. Dar unele persoane au tendința să bea prea multă cafea și alte băuturi excitante cum ar fi cola sau băuturile energizante. Un lucru deloc bun pentru sănătate. Trebuie să știi un lucru – cantitatea de urină depinde de echilibrul hidro-electrolitic al organismului. Și prea multe băuturi energizante, excitante pot altera acest echilibru.