Anxietatea si disfunctiile sexuale

Scris de Midoris

 

Anxietatea şi disfuncţiile sexuale în timpul raporturilor sexuale

anxietatea si disfunctiile sexuale Cu cât analizăm mai mult disfuncţiile sexuale, cu atât mai mult suntem conştienţi de amploarea anxietăţii asupra sexualităţii dar şi asupra tuturor aspectelor din viaţa unui individ. Anxietatea este principala cauză a majorităţii disfuncţiilor sexuale, atât la bărbat cât şi la femeie.

 

Disfuncţiile sexuale sunt următoarele:

 Disfuncţia erectilă;

 Ejacularea precoce;

 Dispareunie (durere care survine în timpul raportului sexual);

 Vaginism;

 Anorgasmie.

 

Cum ne afectează anxietatea viaţa sexuală?

 Anxietatea ne afectează pe doua nivele: psihologic şi fizic. Anxietatea ne afectează în mod negativ viaţa sexuală.

 

 

Teama de eşec în timpul raporturilor sexuale

 În timpul raporturilor sexuale, anxietatea se face resimţită încă din primele momente de intimitate. În acel moment, independent de tipul disfuncţiei sexuale, o persoană începe să se îndoiască de capacităţile sale sexuale şi sa-şi pună întrebări în loc să-şi concentreze atenţia asupra senzaţiilor conferite de momentele de intimitate. Gândurile care inundă mintea unei persoane care suferă de disfuncţie erectilă sunt următoarele: Voi fi capabil să am o erecţie?, Nu voi reuşi să-mi satisfac partenera, mă voi face de râs…

 

Pe plan psihic

Toate aceste gânduri negative se află la originea apariţiei anxietăţii şi se traduc prin teamă şi nelinişte. Organismul nostru percepe senzaţiile corporale drept o ameninţare şi reacţionează, debranşând funcţiile sexuale. Se pune într-o stare de alertă pentru a lupta împotriva acelui lucru care provoacă angoasa, în cazul acesta, actul sexual. În momentul în care acest scenariu se repetă pe o perioadă mai îndelungată de timp apare scăderea dorinţei şi frustrările.

 

Pe plan fizic

Şi corpul nostru reacţionează la anxietate. Ritmul cardiac este mai accelerat, respiraţia este mai scurtă şi sacadată, pupilele se dilată, nivelul de adrenalină creste, corpul suferă o tensiune musculară, transpiră…în cazurile extreme, anxietatea poate provoca ameţeli.

 

De unde vine această anxietate?

anxietatea si disfunctiile sexuale 1Cauzele anxietăţii sunt multiple:

- anxietatea poate afecta o persoană care nu a fost 'la înalţime' în timpul unui raport sexual trecut, provocând un sentiment de anxietate înaintea unui moment de intimitate. Acest tip de anxietate poate fi primară (resimţită încă de la prima întâlnire sexuală) sau secundară (dobandită după un raport sexual nesatisfăcător);

- la persoanele cu o educaţie sexuală precară sau cu o educaţie sexuală restrictivă;

- în urma presiunilor propriului partener sau în urma presiunii sociale care 'cere' ca toţi barbaţii să fie aşi în pat;

- persoanele care au suferit o violenţă emotională sau un şoc emoţioal legat de sex;

 În cazul disfuncţiilor sexuale, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să excluzi originea fizică a tulburării. În cazul în care originea tulburării nu este evidentă, se recomandă o examinare fizică.

 Peste 90% din cazurile de disfuncţie sexuală se datorează factorilor psihologici. Terapia comportamentală şi exerciţiile de concentrare senzorială sunt cele mai eficiente şi cele mai des folosite de sexologi. Rezultatele sunt excelente şi permanente în general.

Comentarii   
aalliinnaa
0 # RE: Anxietatea si disfunctiile sexualeaalliinnaa 04-10-2013 11:57
Cunosc pe cineva care are astfel de probleme si disfunctii sexuale, si atata timp cat nu poate trece peste gandurile negative, nu o vad sa aiba o viata sexuala implimita.
Răspunde | Răspunde cu citat | Citat
maricica
0 # RE: Anxietatea si disfunctiile sexualemaricica 12-10-2013 11:28
Of, sexul trebuie sa fie ceva placut, fara inhibitii, fara intrebari si fara frica de esec.
Sunt de acord ca terapia te ajuta sa treci peste aceste probleme legate de sex, dar oare o cumunicare mai buna in cuplu nu ar fi mai eficienta? Asta in cazul in care ai un partener inarmat cu rabdare :)
Răspunde | Răspunde cu citat | Citat
caramida
0 # RE: Anxietatea si disfunctiile sexualecaramida 18-10-2013 10:38
Aveam teama de esec cand am fost la inceputul experientelor sexuale, nu stiam ce sa fac si ce presupune un act sexual reusit.. dar acum aceste probleme au disparut. Cred ca e important sa ne dam seama ca disfunctiile sexuale trebuie tratate la timp.
Răspunde | Răspunde cu citat | Citat
Stelica
0 # RE: Anxietatea si disfunctiile sexualeStelica 18-10-2013 10:39
Disfunctiile sexuale sunt mai multe, dar le vad descrise in alte articole aici pe site. Oricum, cred ca inainte de toate, gandurile negative care influenteaza aceste disfunctii sexuale trebuie alungate! iar daca problema persista, atunci e cazul sa consultam un medic..
Răspunde | Răspunde cu citat | Citat
Adaugă comentariu


Codul de securitate
Actualizează

Mai poți citi din Disfuncții sexuale

Impotența - cauze, sim…

  Impotența    Impotența este o afecțiune cu care se confruntă un număr tot ma...

Despre potență, impot…

  Despre potență, impotență și virilitate  Potența bărbatului este cheia spre fer...

De ce nu vor bărbații…

              Motivele pentru care...

Remedii naturiste pentr…

            Remedii naturiste pentru afecț...

Insensibilitatea penisu…

             Insensibilitatea penisului...

Contactul sexual durero…

               Dispareunia fe...

Scaderea libidoului la …

          Scăderea dorinţei sexuale la femei  Libidoul desemnează...

Vaginismul

                &nbs...

Anorgasmia

                Tot ce t...

Uscaciunea vaginala

  Uscăciunea vaginală, cauze şi remedii  O femeie din şase este afectată de uscăci...

Anxietatea si disfuncti…

  Anxietatea şi disfuncţiile sexuale în timpul raporturilor sexuale  Cu câ...

Frigiditatea, prima par…

  Ce este frigiditatea?  În mod paradoxal, în epoca actuală, care se pretin...

Ejacularea precoce şi …

  Cum sa remediem ejacularea precoce  Te-ai confruntat vreodată cu ejacularea precoce? ...

Rezolvarea impotenţei …

                &nbs...

Frigiditatea partea a 2…

  Ce este frigiditatea ?  Frigiditatea poate fi definită ca fiind absenţa plăcerii ş...

Probleme sexuale femini…

  Probleme sexuale feminine  Lipsa de dorinţă, durerile, dificultatea de a ajunge la o...