5 trucuri pentru a slăbii mai ușor
După ce ai analizat problema din toate unghiurile, după ce ai testat mai multe teorii diferite sau mai multe tehnici, tot nu ai reuÈ™it să îÈ›i menÈ›ii greutatea È™i tot ai pus câteva kilograme în plus? Iată câteva trucuri È™i sfaturi pentru a slăbi mai uÈ™or È™i pentru a avea o siluetă de invidiat. Și rezultatele vor fi extrem de eficiente, rezonabile È™i pe termen lung.
Un măr și menta piperita
Chiar dacă unele trucuri par mai bizare, asta nu înseamnă că nu sunt eficiente. Se pare că se recomandă să miroÈ™i din plin uleiul esenÈ›ial de menta piperita, o banană sau chiar un măr pentru a reuÈ™i să scazi în mod semnificativ senzaÈ›ia de foame. Se pare că de fapt, aceste miresme îi conferă organismului impresia că este pe cale să mănânce. Și uite cum vei reuÈ™i să slăbeÈ™ti fără să consumi vreo calorie.