Cum să devii un amant neobosit
Datorită unei tehnici descoperite acum trei mii de ani de către înțelepții chinezi taoiști, fiecare bărbat este capabil să-şi mențină erecția atât de mult timp cat își dorește, să-şi 'interiorizeze orgasmul'. Ce bărbat nu visează să aibă orgasme multiple şi intense, să aibă o erecție de durată? Ce femeie nu visează să aibă un amant neobosit, mai receptiv la senzualitatea sa, mai prezent?
Fiecare poate, dacă își dorește acest lucru, să facă din viaţa sa sexuală un spațiu de creativitate, de descoperire a sinelui şi a celuilalt. Pentru a reuși acest lucru, aveți la indemână un secret venit din Orient: disocierea orgasmului de ejaculare. Dar pentru Occidentali, atât femei cât şi bărbați, ejacularea rămâne în general finalitatea unui raport sexual considerat complet. O iluzie, afirmă adepții acestei noi sexualități. Ceea ce-i epuizează pe bărbați şi le provoacă somnolenţa după actul sexual nu este orgasmul, ci ejacularea.
Interiorizarea orgasmului
De 3000 de ani, înțelepții chinezi taoiști, inițiatorii acestei practici, celebrează beneficiile sublimării ejaculării: o mai bună sănătate, decuplarea energiei, vigoare sexuală de-a lungul întregii existenţe…Orice bărbat poate învăța să-şi interiorizeze orgasmul şi să-şi păstreze erecția. Interiorizarea orgasmului cuprinde două etape. Prima se referă la separarea orgasmului de ejaculare. A doua constă în concentrarea pe difuzarea energiei orgastice prin întreg corpul, pentru a avea acces la acea plăcere capabilă să ne invadeze tot corpul.
Cum poți deveni un bărbat multiorgasmic?
Poți deveni un bărbat multiorgasmic practicând un număr de trei exerciții:
- Fracţionarea micțiunii – în momentul în care urinezi, trebuie să te antrenezi: oprește jetul de urină, apoi relansează-l, după care propulsează-l la maxim întrerupându-l din nou. Scopul este să poți face acest exercițiu de cel puțin 5-6 ori cu un minim de efort;
- Antrenarea mușchilor pubococcigieni – trebuie să respiri profund şi să-ţi relaxezi mușchii pubococcigieni. După care îi contracți la maxim, inspirând adânc pe nas. Procedeul se repetă de 12 ori. Este un exercițiu ce poate fi executat oricând şi oriunde;
- Respirația adânca – alege un loc în care să te așezi cât mai confortabil. Așează-ţi mâinile într-o poziție comodă, respiră calm pe nas, umflă abdomenul şi dă apoi afară aerul din plămâni. Repetă această respirație timp de cinci, chiar 20 de minute pe zi.
Descoperiti-va propriul corp
Acordă-ţi puțin timp în care să-ţi descoperi propriul corp. Începe prin a te mângâia peste tot până ce obţii o erecție. Mângâie-ţi întreaga zonă genitală – capul penisului, perineul, zona anusului. Diversifică mângâierile şi ritmul înainte de a avea o erecție fermă. Fii atent la senzațiile care apar. Este foarte important să te cunoşti foarte bine, să îţi cunoşti corpul şi tot ce ţine de el.
