Totul despre o erecție perfectă

 Erecția stă la baza oricărei relații personale de succes. O erecție fermă, puternică, înseamnă și satisfacerea partenerei pe plan sexual și deci, înțelegere și armonie în relație. Erecția este un lucru ce vine în mod natural și care contribuie la sănătatea și starea de spirit a bărbatului, precum și la sănătatea relației pe care acesta o are cu partenera. Erecția reprezintă transformarea penisului din stare flască într-un penis rigid și tare. Erecția nu presupune mereu și ejaculare. A avea o erecție nu este echivalentul ejaculării, deoarece erecția poate avea loc și spontan, fără ca bărbatul să fie implicat într-un act sexual sau în actul masturbării. Penisul se ridică și se întărește în timpul erecției deoarece vasele sangvine din interiorul penisului se umplu cu sânge, astfel la baza penisului se află niște mușchi care se întăresc și blochează vasele sangvine prin care iese sângele din penis în mod normal, astfel că acesta devine mai tare și își mărește și dimensiunile. Dacă am văzut ce înseamnă și cum se produce erecția, haideți să explorăm mai bine ceea ce presupune o erecție și cum putem avea erecții ferme.

 

Ce este erecția?

 Erecția reprezintă întărirea și umflarea organului genital masculin care este declanșată în general de un stimul sexual, dar poate apărea și fără a fi stimulată în vreun fel, printr-o simplă atingere a organului sexual de masă spre exemplu. Erecția este un fenomen cât se poate de normal ce apare la bărbați și aceasta stă la baza oricărei relații personale de succes. În cuplu, o erecție fermă reprezintă cheia succesului în pat, așadar aceasta înseamnă că are loc satisfacerea partenerei pe plan sexual, și deci, înțelegere și armonie în relație.

Erecția însă nu este mereu echivalentă cu ejacularea, nici pe departe. Foarte multe femei atribuie erecția unui bărbat pe sexualitatea pe care acestea o emană, însă nu de multe ori se înșelă. Erecția este un fenomen cât se poate de normal și nu apare doar la stimuli sexuali. A avea un penis în erecție nu înseamnă a te afla în timpul unui act sexual, ci aceasta se poate produce din varii motive. În primul rând, atunci când penisul se află în stare de erecție, acesta se îngroașă și se alungește și de cele mai multe ori se închide la culoare. De asemenea, testiculele și scrotul se strâng și se apropie foarte tare de corp, iar vasele sangvine de pe penis devin mult mai proeminente. Știați, spre exemplu că senzația de urinare poate provoca erecții? De asemenea, erecția de dimineață este foarte bine cunoscută și majoritatea bărbaților o au. Însă pot apărea, pe de altă parte, și disfuncții erectile, în ceea ce privește calitatea erecției, cât de tare se întărește și se îngroașă organul sexual, cât de mult ține erecția, cât de mult timp trece între erecție și ejaculare. De cele mai multe ori disfuncțiile erectile se manifestă prin erecții slabe, de scurtă durată sau ejaculare precoce.

 

De ce se produce erecția?

 Erecția este un fenomen cât se poate de natural care se produce din varii motive, diferind de la bărbat la bărbat. În primul rând, atunci când penisul se află în stare de erecție, acesta se îngroașă și se alungește și de cele mai multe ori se închide la culoare. De asemenea, testiculele și scrotul se strâng și se apropie foarte tare de corp, iar vasele sanguine de pe penis devin mult mai proeminente. Penisul aflat în erecție poate diferi de la bărbat la bărbat în ceea ce privește mărimea, dar și aspectul, astfel că unele penisuri pot fi curbate, altele drepte sau chiar ușor îndoite. Motivele pentru care se produce o erecție diferă, astfel că o simplă frecare poate produce o erecție, dacă bărbatul este mai sensibil. De asemenea, senzația de urinare poate provoca erecții, iar erecțiile matinale sunt foarte bine cunoscute. Mai mult decât atât, bărbatul se poate simți atras de o persoană de sex feminin, îi poate atrage atenția o poză mai sexi sau poate avea gânduri erotice, despre cum ar fi să facă dragoste și acestea pot fi cauze ale declanșării unei erecții. Pe tot parcursul vieții, bărbatul are erecții. Încă din fragedă pruncie, bebelușii de sex masculin au erecții la diferite atingeri și nu numai. În perioada pubertății și a adolescenței erecțiile se intensifică și devin din ce în ce mai frecvente și mai puternice, fiind erecții spontane. Erecția nu mai este demult un motiv de jenă printre bărbații care se trezesc la birou sau într-un mijloc de transport că penisul li s-a întărit, ci este un lucru cât se poate de natural ce poate avea loc oriunde și oricând, chiar și de la emoții foarte puternice. Pentru a „calma„ erecția, nu este necesară masturbarea sau contactul sexual, ci erecția poate trece și de la sine și poate dura de la câteva secunde până la jumătate de oră până ce penisul revine la starea flască. Dar, de asemenea, nu este exclusă nici ejacularea sau apariția orgasmului în timpul unei erecții dacă bărbatul este suficient de excitat. În timpul unui act sexual, erecția este primordială am putea spune, deoarece fără o erecție fermă nu poate exista un act sexual. O erecție fermă provoacă plăcere nebănuită ambilor parteneri în timpul actului sexual.

 

Ce mușchi provoacă erecția și cum îl putem folosi pentru a avea o erecție fermă și de durată?

 Mușchiul care poate fi controlat pentru a obține o erecție fermă și puternică poartă denumirea de mușchi pubococcigian. Acest mușchi este prezent atât la bărbați, cât și la femei și asigură sănătatea podelei pelviene. Așadar, pentru a obține erecții ferme, este necesară menținere mușchiului în forma sa maximă pentru că acest lucru va prelungi actul sexual, iar orgasmele vor fi mult mai puternice și mai intense. Erecția poate fi coborâtă instantaneu după voința fiecăruia dacă știm să folosim acest mușchi așa cum trebuie. Mușchiul pubococcigian este localizat între anus și testicule și poate fi stimulat mult mai bine pentru a obține erecții ferme și de durată prin contractarea acestui mușchi în timpul urinării. Este suficient să vă opriți din urinat de cateva ori pe parcursul urinării și acest mușchi este stimulat. De asemenea, odată localizat mușchiul pubococcigian, se pot face diverse exerciții, astfel că acesta se poate strânge puternic pe o durată de zece secunde, apoi se face o pauză de alte zece secunde. De asemenea, puteți contracta și relaxa mușchiul la intervale de câteva secunde, repetând exercițiul de câteva ori pe zi. Puteți, de asemenea, să încordați acest mușchi vreme de două-trei minute zilnic, mărind timpul până se ajunge la douăzeci de minute zilnic. Acest exercițiu se poate face oricând, oriunde, și veți obține erecții mai ferme și de durată cu ajutorul încordării la maximum a mușchiului.

 

Probleme legate de obținerea erecției

 Una din cele mai jenante probleme ale bărbaților este aceea a obținerii unei erecții ferme. Disfuncțiile erectile sunt cele mai des întâlnite probleme de erecție pe care le putem întâlni la bărbați. Așadar, există și câțiva factori care stau la baza acestor disfuncții erectile ce se manifestă prin erecții slabe, de scurtă durată sau ejaculare precoce. Depresia și alcoolul sunt principalele cauze care duc la problemele de erecție, deoarece excitația sexuală începe la nivel cerebral, iar când la acest nivel intervin alți factori ce obstrucționează buna funcționare a organelor sexuale și duc la scăderea libidoului, nu veți obține niciodată erecții puternice și ferme, și mai ales, de durată. Stresul, enervarea și medicamentele sunt alte cauze pentru problemele de erecție, așadar, responsabilitățile de la birou și de acasă pot interveni în relația sexuală și pot provoca probleme de erecție. Anxietatea şi kilogramele în plus pot avea un impact puternic asupra vieții sexuale, deoarece imaginea de sine nu mai este una tocmai realistă și astfel, libidoul va fi scăzut. O dată cu scăderea libidoului, nu veți mai putea obține erecții puternice și de durată.

 

Ce facem dacă nu putem obține erecția?

 Cele mai des întâlnite întrebări ale bărbaților referitoare la erecție sunt „de ce nu am erecție?„ și „ce să fac când nu am erecție?„. Ei bine, un consult de specialitate nu ar strica. Dacă suferiți de o disfuncție erectilă, cel mai bine vă poate îndruma un medic specialist spre o cale de rezolvare și de obținere a unor erecții ferme și de durată, dar trebuie să încercați și să vedeți care sunt cauzele acestor probleme de erecție și să încercați să le rezolvați. Tot în cadrul acestui articol, vă vom oferi și câteva sfaturi pentru obținerea erecțiilor puternice.

 

Ce poate face partenera atunci când nu putem obține erecții ferme, puternice și de durată?

 Partenera de cuplu trebuie să fie o persoană foarte înțelegătoare deoarece fiecare bărbat are, mai devreme sau mai târziu, mici probleme de erecție. Partenera de viață trebuie să fie alături de dumneavoastră și nu să vă ironizeze sau, mai rău, să vă părăsească. În acest caz, înseamnă că ceva merge rău în relație. Aceasta vă poate îndruma către un specialist care să descopere cauza problemelor de erecție sau poate pur și simplu sta de vorbă cu dumneavoastră pentru a descoperi cauza acestor probleme. În orice caz, partenera ar trebui să fie un sprijin adevărat pentru dumneavoastră și să vă ajute să găsiți cele mai bune soluții pentru a obține erecții puternice și de durată.

 

Cauzele disfuncțiilor erectile

 Disfuncțiile erectile pot semnala nereguli ce apar sau au apărut în organismul dumneavoastră din varii cauze, de cele mai multe ori de natură medicală. Sunt multe motive pentru care unii bărbați nu pot menține o erecție suficient timp sau nu își pot aduce organul sexual în erecție și printre acestea se numără depresia și alcoolul, principalele cauze care duc la problemele de erecție, deoarece excitația sexuală începe la nivel cerebral, iar de asemenea, stresul, enervarea și medicamentele sunt alte cauze pentru problemele de erecție, și nu în ultimul rând anxietatea, kilogramele în plus ce afectează imaginea de sine și deci duce la scăderea libidoului. Mai mult decât atât, filmele porno și masturbarea în timpul vizionării acestora pot provoca dependență și pot afecta atât calitatea erecției cât și viața de cuplu.

 

Disfuncțiile erectile sunt determinate de probleme de sănătate?

 În general da. Dacă disfuncția erectilă de care suferiți durează de o perioadă mai lungă, ideal este să faceți un consult de specialitate. Acolo, doctorul vă va îndruma și spre un set de analize deoarece este foarte important pentru determinarea cauzelor disfuncției erectile de care suferiți. Așadar, problemele de erecție ne pot determina și starea generală de sănătate. Există o corelație destul de strânsă între starea de sănătate generală și calitatea erecțiilor. Așadar, impotența, spre exemplu, este una din cele mai grave disfuncții erectile și reprezintă o disfuncție sexuală masculină care afectează în ziua de azi din ce în ce mai mulți bărbați. Impotența se referă, de fapt, la incapacitatea unui bărbat de a obține o erecție fermă sau pur și simplu de a obține o erecție. Printre cele mai comune cauze ale impotenței se numără fumatul, alcoolismul și bolile. Dacă bărbatul suferă, spre exemplu de diabet, stres, depresie sau anxietate sau alte boli grave care afectează organismul, impotența se va instala cu o probabilitate foarte mare. Așadar, poate că persoana care suferă de această cumplită disfuncție erectilă nu știa că aceasta este provocată de o afecțiune mult mai delicată instalată în organism. Libidoul scăzut, de asemenea, are ca și cauze deficiențele hormonale, iar un set de analize mai amănunțite ar rezolva cu succes problemele. Diabetul netratat și accidentele vasculare cerebrale, traumele pe coloana vertebrală, scleroza multiplă sunt de asemenea alte cauze ale disfuncțiilor erectile. Și ateroscleroza este strâns legată de accidentele vasculare, care la rândul lor determină disfuncțiile erectile. O erecție slabă sau o problemă pe care o întâmpinați la menținerea erecției de ceva timp ar trebui să vă determine să mergeți la un consult de specialitate.

 

Ce nu știm despre erecție...

 Un lucru foarte interesant pe care nu mulți dintre noi îl știam despre erecții este acela că erecțiile sănătoase, precum și lungimea penisului, nu sunt genetice, așadar dimensiunile, forma, culoarea penisului și calitatea erecțiilor nu se transmit pe fond genetic, ci depind de cu totul alți factori. De asemenea, un lucru destul de neobișnuit despre erecții sau foarte rar întâlnit din fericire, este acela că, în timpul unei erecții ferme penisul se poate fractura, cu cât partida de amor este mai energică și mai pasională. Un alt lucru interesant despre erecții este faptul că acestea apar din senin, pe neașteptate, nici nu este nevoie de vreun stimulent sexual, iar bărbații nu au niciun control asupra apariției erecției. Un alt fapt pe care ar trebui să îl cunoaștem este acela că erecțiile sunt ucise efectiv de către consumul de alcool. Cele mai puternice erecții au loc la vârsta de 20 de ani, iar prima erecție poate apărea chiar în pântecul mamei. Și bebelușii au erecții destul de frecvent, dar asta nu înseamnă că sunt în vreun fel stimulați sexual. Ați încercat vreodată să urinați în timpul unei erecții? În timpul erecției, mușchii penisului se contractă și trebuie să așteptați ca mușchii să se relaxeze puțin pentru a putea urina în liniște.

 

Ce plante și produse putem folosi pentru erecție? Alimentația contează?

 Desigur, problemele erectile le puteți rezolva și singur, cu ajutorul partenerei de viață, atunci când nu este vorba de ceva grav. Așadar, există plante care pot îmbunătăți vizibil calitatea erecțiilor și le pot transforma în erecții de durată și puternice și care se pot consuma sub formă de ceaiuri. Pătrunjelul este unul din cele mai cunoscute remedii naturiste pentru a obține erecții rapide și ferme. Pătrunjelul se prepară sub formă de infuzie, două linguri de ceai la un litru de apă clocotită și se ține o cură de trei săptămâni. De asemenea, menta, rozmarinul și ginsengul, folosite în amestec, fac minuni pentru tratarea disfuncțiilor erectile. Iarba țapului este din nou o plantă cu ajutorul căreia puteți obține erecții ferme și rapide. Alimentația este un lucru esențial în ceea ce privește obținerea erecțiilor ferme, deoarece nu numai plantele pentru erecție sunt utile, ci și alimentația contează foarte mult. Alimentele care vă ajută să vă mențineți o erecție de durată și puternică sunt cireșele, țelina, ghimbirul, ardeiul iute, sparanghelul, usturoiul, smochinele și ovăzul. Spre exemplu, țelina, cel mai bine cunoscut aliment cu proprietăți de mărire a potenței din România, conține feromoni importanți, denumiți androstenon și androstenol, în timp ce ardeiul iute conține capsaicină, compus care stimulează considerabil libidoul. Mai sunt și diverse produse ce vă pot ajuta să obțineți erecții ferme și de durată, cum ar fi bine cunoscuta Viagra, dar și remedii naturiste, precum Perform Forte. Perform Forte este unul din cele mai populare produse de pe piață la momentul actual, deoarece acesta promovează și susține dorința sexuală, susține funcția erectilă, crește producția de spermă și motilitatea acesteia, intensifică excitația sexuală, mărește durata și intensitatea copulării, crește nivelul de testosteron, crește fertilitatea masculină, îmbunătățește semnificativ comportamentul sexual, are efect anabolic și spermatogenic pronunțat, determină creșterea în greutate a testiculelor, tratează impotența și ejacularea prematură, îmbunătățește funcționarea per ansamblu a sistemului de reproducere și crește fertilitatea masculină, provoacă o capacitate amoroasă mai intensă, reglează nivelul și acțiunea hormonilor sexuali în organism.

 Ejacularea precoce și imposibilitatea obținerii unor erecții ferme, puternice și de durată oprește adeseori bărbații să își găsească partenera perfectă, deoarece le slăbește încrederea în sine. Singurul lucru care vă oprește să vă controlați erecțiile este lipsa informației, așadar, în urma acestui articol, puțeți apela la una din plantele sau din metodele pe care le-ați găsit mai interesante și mai aproape de nevoile dumneavoastră și o puteți folosi cu succes sau puteți încerca produsul Perform forte și problemele de erecție vor dispărea, iar dumneavoastră veți avea erecții mai ferme, mai puternice, mai de lungă durată.

 

Erecția și trecerea anilor

 Odată cu trecerea anilor, totul se schimbă. Organismul trece prin transformări importante, nu numai din punct de vedere fizic, ci și mental. Ne maturizăm, căpătăm noi experiențe de viață, noi aptitudini și atitudini. Însă ceva se schimbă o dată cu trecerea anilor, și anume viața sexuală. Firește că sexul la 40 de ani nu mai este la fel ca sexul la 20 de ani, dar nici nu trebuie să dispară complet din viața noastră. De asemenea, femeile trec prin transformări vizibile odată cu intrarea la menopauză, iar bărbații experimentează și ei efectele andropauzei. Dar această înaintare în vârstă creează de multe ori și probleme și disfuncții erectile. Problemele cu prostata devin tot mai accentuate la majoritatea bărbaților, iar erecția nu mai este la fel ca la 20 de ani. Penisul nu se mai întărește la fel de repede, necesitând o stimulare mult mai energică și mai de lungă durată, iar ejacularea poate apărea mult mai repede, sau dimpotrivă. Se mai pot întâmpla și mici incidente ca penisul să devină flasc în timpul actului sexual, iar toate acestea ne transformă și pe noi, ca indivizi. Există totuși perioade în care potența masculină și virilitatea ating apogeul, iar ejacularea devine tot mai dificil de controlat însă, o dată cu trecerea timpului, treptat, timpul obținerii unei erecții crește. De asemenea, s-a demonstrat că unghiul erecției influențează foarte mult vârsta bărbatului. Așadar, încă de la pubertate, de la primele erecții mai serioase, în jurul vârstei de 15-20 de ani, atunci când penisul intră în erecție, acesta formează un unghi de 50 de grade, mai mult sau mai puțin cu trunchiul. De asemenea, în jurul vârstei de 20-30 de ani, penisul formează un unghi de 60-90 de grade, semn al atingerii apogeului virilității. după vârsta de 30 de ani, erecția penisului slăbește gradual, până ce bărbatul obține erecții din ce în ce mai puțin satisfăcătoare în jurul vârstei de 40-50 de ani și în anii ulteriori.

 

Erecții ferme și rapide la 20-30 de ani

 La această vârstă punem afirma într-adevăr că sexul este înfloritor. Chiar dacă relațiile sexuale au început mai devreme de 20 de ani, ne bucurăm de aceeași plăcere a artei amoroase la această vârstă. Însă trebuie să ținem cont și de faptul că media de vârstă la care tinerii își încep viața sexuală a scăzut în întreaga lume. Însă primele erecții apar încă din fragedă pruncie, chiar dacă nu se finalizează cu ejaculare. Tinerețea își spune cuvântul și aceasta este vârsta explorărilor de orice fel, al încercărilor, al relațiilor eșuate sau dimpotrivă al relațiilor ce durează o viață, al aventurilor de o noapte sau al încercărilor de orice fel din punct de vedere sexual. La 20 de ani, viața sexuală atinge punctul culminant și este o vârstă propice experimentelor de orice fel de natură amoroasă, bineînțeles. În această categorie de vârstă, bărbații se bucură de erecții ferme și de lungă durată, problemele și disfuncțiile erectile fiind destul de rar întâlnite la această vârstă fragedă. Spre vârsta de 30 de ani, atunci când relația devine una stabilă și apar poate și copiii, vorbim de o maturizare din punct de vedere al virilității.

 

Erecții ferme și de durată la 30-40 de ani

 În acest segment de vârstă, putem vorbi cu lejeritate de vârsta maturizării sexuale. Această vârstă este propice pentru o stabilitate din punct de vedere sexual și afectiv. În această categorie de vârstă, bărbații pot experimenta încă erecții ferme, de durată și, cu ajutorul afrodisiacelor naturale sau nu, pot îmbunătăți viața sexuală și a cuplului. De asemenea, cu un regim alimentar sănătos și echilibrat bărbații pot fi virili și își pot păstra potența intactă până aproape de vârsta de 50 de ani.

 

Menținerea erecției la 40-50 de ani

 Această grupă de vârstă înseamnă atingerea apogeului erotic, atât la bărbați cât și la femei. De asemenea, tot aceasta este vârsta la care se instalează menopauza la femei și andropauza la bărbați. Andropauza este o perioadă de mari încercări ce apare la bărbați și semnifică manifestări psihologice și organice la bărbații trecuți de vârsta de 45 de ani, deoarece producția de testosteron se diminuează treptat. În timpul andropauzei poate apărea un libidou scăzut, depresie, oboseală și chiar disfuncții erectile, dar cu un tratament potrivit, acestea pot fi diminuate semnificativ. Totodată, aceasta este vârsta la care partenerii își cunosc dorințele unul celuilalt și de asemenea și așteptările sexuale și le pot satisface reciproc. Cu un stil de viață sănătos, cu o relație bazată pe dragoste și respect, cu multă răbdare din partea partenerei, bărbații își pot menține erecțiile. Pentru a fi mai potenți, bărbații din acest segment de vârstă pot apela de asemenea la afrodisiace.

 

Erecția și potența după 50 de ani – încă se poate

 Se pare că pragul de 50 de ani este unul critic. După acest prag, ori se continuă viața sexuală, ori stagnează. Bărbații au nevoie de mai multă stimulare din punct de vedere sexual, dar, cu bunăvoință din partea ambilor parteneri, cu respect și dragoste, viața sexuală poate fi una împlinită și după vârsta de 50 de ani. După această vârstă pot apărea problemele de prostată sau se pot accentua disfuncțiile erectile, până la impotență. Cu siguranță că afrodisiacele potrivite vă vor ajuta să depășiți aceste obstacole.

 

Alcoolul influențează negativ erecția și potența

 Unul din cei mai mari dușmani ai erecțiilor este alcoolul. De fapt, alcoolul în cantități mari nu aduce decât neplăceri. Viața de cuplu poate fi distrusă, sănătatea se poate șubrezi și ea, iar potența are mult de suferit din cauza alcoolului. Un consum moderat de alcool este în regulă, dar ce facem atunci când moderat devine prea mult? Și ce facem atunci când alcoolul instigă și la violență, la jigniri, la acuze și chiar la viol domestic? Ce facem atunci când ne pierdem definitiv erecțiile din pricina alcoolului? Renunțăm la el, oricât de greu ar părea. În gândirea română colectivă s-a instalat de foarte mult timp ideea total eronată cum că alcoolul este un puternic afrodisiac. Nimic mai fals. Un pahar de vin roșu, eventual cald, cu scorțișoară, este un afrodisiac puternic folosit în întreaga lume. De asemenea, un pahar de șampanie înainte de actul sexual, poate mări potența și libidoul. Dar ideea că alcoolul și starea de ebrietate induc individului o stare de spirit mai bună, în care acesta este mai sigur pe el, este total eronată. Alcoolul nu face altceva decât să debusoleze individul, să îl facă mai lent în mișcări și să îi afecteze erecția. Alcoolul duce la impotență, probleme erectile, frigiditate, discuții în familie, certuri, violență domestică, agresiune sexuală. Așa cum spuneam, unii bărbați cad în patima alcoolului și se lasă păcăliți de mirajul acestuia și de convingerea eronată prin care alcoolul este amicul oricărui bărbat în pat, dar și al femeilor, scăpându-ne de inhibiții și mărind potența. Aceasta este doar o iluzie, de fapt alcoolul distruge magia din dormitor. Violența și agresivitatea nu trebuie neglijate, ca și efecte devastatoare ale alcoolului. Consumul de alcool se numără printre principalele cauze ale violului marital. În România, unul din zece bărbați consumă alcool peste măsură și se poate numi alcoolic, însă alcoolismul produce numai pagube asupra vieții de familie. Să nu mai vorbim de faptul că alcoolul scade performanța sexuală, așadar afectează relația de cuplu și pe plan sexual nu numai afectiv. Oricum ar fi, alcoolul este unul din dușmanii de temut ai erecțiilor și potenței și în consecință, ai vieții sexuale.

 

Fumatul, erecția și (im)potența

 O altă cauză  a disfuncțiilor erectile și ale impotenței o reprezintă fumatul. Fumatul este unul din cele mai grele vicii „de societate„ așa cum ne place să le numim. De fapt, fumatul activ este foarte periculos, fiind considerat o moarte lentă, intoxicând organismul cu mii de substanțe nocive. Țigara nu aduce nimic bun și zilnic, sute de bărbați și femei din întreaga lume încearcă să renunțe la acest viciu pe cât de costisitor, pe atât de inutil și dăunător. Aceasta nu este o reclamă anti-tutun, ci este un mod de a aduce în atenția publicului larg și mai ales a bărbaților, efectele deosebit de grave pe care fumatul le are asupra organismului. Domnilor, dacă doriți să vă mențineți erecțiile ferme și peste ani, renunțați la fumat! O singură țigară conține peste 4000 de substanțe chimice din care peste 300 sunt foarte toxice pentru om, printre care enumerăm cianura, nicotina, azbestul, benzenul, monoxidul de carbon, mercurul, plumbul, și peste 43 de substanțe dintr-o singură țigară cauzează diverse forme de cancer, fiind cancerigene. Țigările sunt un drog foarte puternic și care în ziua de azi este extrem de accesibil tuturor oamenilor de toate categoriile sociale și de vârstă. Să vorbim numai despre efectele nicotinei, una din principalele substanțe din țigări. Nicotina provoacă boli cardiovasculare, afectează celulele nervoase din creier, crește tensiunea arterială și de asemenea colesterolul din sânge, iar în cazul gudronului enumerăm efectele cancerigene foarte puternice pe care acesta le are asupra buzelor, stomacului, ficatului, laringelui, esofagului, pancreasului și rinichilor. Monoxidul de carbon inhalat la fiecare fum de țigară irită laringele, plămânii și bronhiile. Țigările provoacă cancer, angină pectorală, infarct miocardic, tensiune arterială, tromboze, boli pulmonare, pneumonie, scleroză pulmonară, tuberculoză, cancer localizat la nivelul plămânilor, laringelui, limbii, buzelor, esofagului, stomacului, colonului, prostatei sau boli gastro-intestinale. Să nu mai vorbim de faptul că fumatul crește riscul impotenței cu 50% și că bărbații fumători își reduc performanțele sexuale cu aprinderea fiecărei țigări. De ce? Pentru că nicotina este un vasoconstrictor natural și aceasta afectează funcționarea normală a țesutului erectil. De asemenea, fumatul reduce dorința și plăcerea sexuală a bărbaților și afectează grav și pe termen lung erecția normală. Mai mult decât atât, fertilitatea este și ea pusă în pericol din cauza fumatului.

 

Erecția, stresul și libidoul scăzut

 Stresul și oboseala sunt dușmani de temut ai oricărui bărbat. Lucrul intens, perioadele de stres la locul de muncă, toate ne afectează pe plan personal și în cuplu. Așadar trebuie să luăm atitudine în această privință. Erecția, potența și virilitatea sunt puternic afectate de stres. Stresul la locul de muncă poate duce la scăderea libidoului. Stresul mai poate proveni și din unele probleme familiale, bănești sau de altă natură, care pot duce la scăderea libidoului și la obținerea unei erecții cu mai mare dificultate. Unii bărbați se gândesc la problemele de la locul de muncă sau la cele financiare chiar în timpul partidelor de amor, ori acest lucru nu le mai provoacă deloc plăcere, ci dimpotrivă, duc la pierderea pasiunii din cuplu, la diminuarea erecției.

 

Alte cauze ale lipsei erecției și a libidoului scăzut la bărbați

 Libidoul scăzut, adică imposibilitatea obținerii unor erecții ferme din prima încercare, absența apetitului sexual, se mai datorează și altor factori extrem de importanți ce trebuie menționați și cu care trebuie să ne confruntăm pentru a ști de ce anume trebuie să ne ferim ca să ne păstrăm virilitatea peste ani. În primul rând, creșterea în greutate determină scăderea libidoului atât la femei cât și la bărbați. Aceștia se vor simți neatrăgători din punct de vedere fizic și sexual, vor obosi mult mai repede, nu vor mai putea obține erecții ferme, astfel că toate acestea conduc și la inhibiția excitării sexuale. De asemenea, menționăm și medicamentele pe care bărbații le iau pentru tratarea diferitelor afecțiuni care pot afecta calitatea actului sexual în sine. Potența este mult diminuată datorită antidepresivelor spre exemplu. De asemenea, medicamentele luate pe termen lung afectează grav potența. Odată cu înaintarea în vârstă, bărbații își mai pierd din apetitul sexual de la început. Așadar, singura soluție este apelarea la afrodisiace și de asemenea menținerea stării de sănătate și adoptarea unui stil de alimentație și de viață echilibrat. Libidoul mai poate fi afectat și datorită unei inițiative sexuale neadecvate, spre exemplu atunci când partenera refuză de foarte multe ori să cedeze farmecelor bărbatului, în vreme ce rutina sexuală (același dormitor, aceleași poziții, același stil) poate interveni în relația de cuplu și poate descuraja partenerii să facă ceea ce își doresc.

 

Stimularea obținerii erecției (metode garantate)

 Erecția se obține prin intermediul unei stimulări de natură sexuală a bărbatului, acest lucru este bine cunoscut. Dar există oare anumite tactici, anumite tehnici ce pot fi aplicate pentru a obține erecții mai ferme într-un timp mai rapid care să fie și de durată? Ei bine, secretul stă în cunoașterea fiecărui bărbat în parte. Fiecare dintre noi avem o personalitate individuală, puternică, cu preferințe pentru anumite lucruri, așadar rolul partenerei este acela de a-și cunoaște iubitul sau soțul atât de bine încât să știe exact ceea ce îl stimulează din punct de vedere sexual pentru ca erecția să se producă într-un timp cât mai scurt, fără prea mari eforturi. Spre exemplu, un parfum fin, purtarea unei lenjerii sexy, vizionarea unui film erotic împreună, stimularea auditivă (șoptirea cuvintelor dulci, sau, dimpotrivă, a unor cuvinte mai „vulgare„ pe care partenerul își dorește să le audă pentru a se excita), toate acestea sunt metode garantate de a obține erecția perfectă într-un timp cât mai scurt. Însă aceste metode nu se potrivesc pentru oricine, poate o singură metodă funcționează la partenerul dumneavoastră sau poate niciuna și trebuie să descoperiți ceea ce îi place. O metodă garantată însă este stimularea penisului manual. Masturbarea este cât se poate de benefică pentru obținerea erecției. Dacă partenera stimulează penisul flasc cu mâna, atunci acesta intră mult mai ușor în erecție decât dacă ar fi fost stimulat de însuși domnul. De asemenea, una din metodele garantate de obținere a unei erecții puternice este sexul oral. Stimularea penisului flasc prin sex oral vă garantează obținerea erecției.

 

Lipsa erecției, impotența și sterilitatea – coșmarul oricărui bărbat

 Lipsa erecției, impotența și sterilitatea sunt coșmarul oricărui bărbat și pot distruge cu lejeritate orice cuplu, oricât de stabil ar fi. Așa cum am menționat anterior în cadrul acestui articol, impotența reprezintă incapacitatea unui bărbat de a obține erecție fermă sau erecție de orice natură, sau obține erecția însă nu o poate păstra până la terminarea actului sexual, fie obține erecția pe jumătate. Impotența este una din cele mai grave disfuncții erectile cu care se poate confrunta un bărbat. Însă impotența în ziua de azi se poate trata fie prin metode naturiste, fie prin metode invazive.

Sterilitatea, pe de altă parte, nu este la fel de simplu de tratat. Sterilitatea se referă la imposibilitatea unuia dintre parteneri, în cazul nostru al bărbatului, de a face copii. Cu alte cuvinte, bărbatul steril nu poate avea moștenitori, nu poate lăsa însărcinată partenera de viață din cauza unei probleme a organismului său. De ce sunt aceste două afecțiuni coșmarul fiecărui bărbat? Deoarece atât impotența cât și sterilitatea sunt un afront adus virilității și orgoliului fiecărui bărbat. Nimănui nu îi este ușor să treacă prin momente în care efectiv nu poate obține o erecție sau mai mult decât atât, nu poate concepe un copil. Netratate, aceste afecțiuni ale aparatului genital masculin pot duce la depresii din cele mai grave, la pierderea încrederii și stimei de sine, la deteriorarea relației de cuplu până la despărțire.

 

Erecția, disfuncțiile erectile și efectele negative asupra cuplului

 Disfuncțiile erectile sunt multiple și variate. Spre exemplu, putem vorbi de ejacularea precoce, de impotență, de scăderea libidoului, de incapacitatea de a avea o erecție normală, imposibilitatea de a menține o erecție, etc. Aceste disfuncții sexuale sunt variate și apar din mai multe cauze așa cum am menționat anterior în cadrul articolului, dar cât de tare pot afecta acestea cuplul? Ei bine, un cuplu în care bărbatul manifestă o disfuncție erectilă nu poate fi nicidecum unul pe deplin fericit și împlinit. Desigur, dacă ambii parteneri se iubesc și se respectă unul pe celălalt, vor învăța să se accepte și cu bune și cu rele, veți spune.

Da, este perfect adevărat, dar vor exista în permanență niște lucruri tăinuite pe care niciunul dintre parteneri nu le va recunoaște și care vor afecta oarecum relația de cuplu. Așadar, partenera trebuie să fie, așa cum am mai spus, deosebit de înțelegătoare, de răbdătoare, de drăgăstoasă, de afectuoasă în asemenea cazuri, să fie alături de partenerul ei, însă sunt situații în care și aceasta cedează la un moment dat. Poate că partenera nu va spune niciodată, dar poate că își dorește ca relația sexuală să fie la fel de mulțumitoare și satisfăcătoare ca înainte. De asemenea, partenerul care are o astfel de disfuncție erectilă se poate confrunta cu o depresie, cu un orgoliu rănit, cu o jenă permanentă care nu îi vor da pace. Mai rău este atunci când partenerii sunt rușinați, nu comunică pe acest subiect, nu își fac programare la un specialist. Realitatea ne arată faptul că un cuplu poate avea de suferit din cauza disfuncțiilor erectile, în unele cazuri ajungându-se la separare.

 

Erecția de dimineață

 Erecția de dimineață este un fenomen cât se poate de normal la bărbați. Deși multe femei nu înțeleg poate cauzele apariției erecției matinale, de multe ori acestea se flatează crezând că adevărata cauză a apariției unei astfel de erecții sunt chiar ele însele. Ei bine, erecția de dimineață are multe cauze. În primul rând, vezica urinară foarte plină pe timpul nopții este una din cauzele apariției erecției dimineața. De asemenea, nivelul testosteronului ridicat pe timpul nopții este o altă cauză a apariției erecției de dimineață. Erecțiile matinale sunt cât se poate de benefice și nu se soldează cu ejaculare, ci de obicei erecția dispare după ce bărbatul își golește vezica la baie. De asemenea, erecțiile matinale demonstrează faptul că bărbatul este cât se poate de potent și de sănătos, dar nu este o regulă ca acestea să apară în fiecare dimineață. Unii bărbați au erecții matinale mai des, alții mai rar.

 

Cât de importante sunt afrodisiacele pentru erecție și potență?

 O erecție puternică nu se menține de la sine. Un stil de viață sănătos este salutar, o dietă echilibrată și puțină mișcare nu strică, renunțarea sau evitarea viciilor precum alcoolul, tutunul, drogurile, sunt de asemenea importante, dar ceea ce este cu adevărat vital pentru virilitate și pentru erecții „de fier„ sunt afrodisiacele. Prin afrodisiac nu trebuie să înțelegem anumite substanțe, pastile, preparate din farmacii, poțiuni magice sau altceva de acest gen. Afrodisiacele se regăsesc peste tot și chiar în fiecare din noi și ajută foarte mult la creșterea libidoului, la stimularea sexuală și la obținerea erecțiilor cu o mai mare ușurință, mai puternice și mai de lungă durată. Prin afrodisiace, viața sexuală a unui cuplu este vizibil îmbunătățită și, deși mulți dintre noi ne ferim de ele, deoarece reprezintă un subiect tabu, acestea sunt vitale pentru sănătatea relației sexuale. De cele mai multe ori, nici nu știm că unele din plantele sau alimentele pe care le consumăm sunt afrodisiace. De asemenea, poate nu avem habar cât de afrodisiac este parfumul pe care îl folosim pentru partenerul sau partenera de cuplu. Pentru obținerea erecțiilor ferme, de durată și în scurt timp, pentru menținerea potenței și tratarea disfuncțiilor erectile, specialiștii recomandă consumarea unor anumite alimente, ceaiuri, o atenție sporită acordată stării de sănătate, uleiurilor de masaj, parfumurilor pe care le folosim și evitarea medicamentelor ce ne pot pune în pericol sănătatea. Pentru a ne menține erecțiile puternice, pentru a crește libidoul, specialiștii recomandă în primul rând afrodisiacele vegetale. Aici amintim gingko biloba, unul din cele mai puternice stimulente ale sexualității, busuiocul care este la îndemâna oricui și are un efect deosebit asupra libidoului. Busuiocul poate elibera forțe sexuale vitalizante și are capacitatea de a stimula sexualitatea foarte mult. De asemenea, ghimbirul, care are efectul pastilei de Viagra, ajută la îmbunătățirea performanțelor sexuale și la menținerea erecțiilor ferme, nucșoara este benefică împotriva ejaculării premature. Pe de altă parte, pentru o erecție fermă și puternică se știe încă din bătrâni că bărbatul trebuie să consume țelină, care este o sursă importantă de vitamina B1, B6 și C, dar, pe lângă aceste vitamine mai conține și acid, potasiu, zinc, magneziu, fosfor, fier, sodiu și aminoacizi și care are proprietatea de a regla hormonii și de a rezolva problemele legate de potență sau de disfuncții erectile. Din alimentația noastră nu trebuie să lipsească anumite alimente pentru a avea erecții mai ferme. Așadar, pentru stimularea potenței, este indicat consumul de broccoli, spanac, ardei iute (deoarece conține capsaicină care are rolul de a crește apetitul sexual, de a energiza organismul, de a stimula terminațiile nervoase, de a accelera ritmul cardiac și de a determina eliberarea endorfinelor), morcov, roșii, semințe de susan, de anason, migdale și smochine, unele din cele mai puternice afrodisiace, fiind considerate din Antichitate simboluri ale fertilității. Mai mult decât atât, erecțiile ferme se mențin și se obțin și cu ajutorul unor altfel de afrodisiace.

Simțurile umane lucrează și ele pentru a stimula apetitul sexual, așadar este de ajuns o mângâiere tandră, o atingere plăcută, un miros dulce, suav, pentru a stimula simțurile și pentru ca penisul să intre în erecție. De asemenea, filmele porno, erotice, literatura erotică, jocurile erotice, tricourile ude, șoaptele tandre, pasionale, consumul de ciocolată (ce conține metilxantine, substanțe care cresc sensibilitatea corpului la atingere astfel că senzațiile sexuale vor fi mai intense), de căpșune, de caviar sau a unui pahar de șampanie înainte de partida amoroasă, toate acestea contribuie la obținerea erecțiilor ferme și la creșterea libidoului. Mai mult decât atât, puteți încerca și afrodisiace naturale sub formă de capsule, ce pot fi comandate foarte ușor și care au efecte minunate asupra întregului organism, stimulându-l din punct de vedere sexual. Una din aceste variante de afrodisiace puternice, sigure și eficiente este Perform Forte, fiind considerat unul din cele mai puternice afrodisiace de pe piață la momentul actual deoarece este un produs 100% natural, fără efecte secundare, ce conține o combinație de epimedium, ginseng, Kali Musli, țelină, ghimbir, toate acestea având un efect foarte puternic afrodisiac, deoarece stimulează nervii din zona genitală și astfel intensifică excitația sexuală, măresc durata și intensitatea copulării și cresc nivelul de testosteron, ajutând astfel la obținerea erecțiilor ferme și la menținerea potenței la un nivel ridicat.

 

Virilitatea și calviția – mit sau realitate?

 Ce legătură există între a avea erecții ferme și căderea părului vă întrebați. Ei bine, cercetătorii au demonstrat că există o oarecare legătură. Calviția este de mai multe feluri, de natură infecțioasă, pe fond genetic, etc. Însă cel mai implicat hormon în apariția calviției este testosteronul. Astfel că, un nivel ridicat de testosteron este responsabil pentru pierderea părului. Așadar, un nivel crescut de testosteron duce la apariția calviției, dar, de asemenea, este responsabil pentru creșterea calității spermei, pentru un libidou crescut, pentru erecții mai ferme, așadar putem afirma că acesta nu este un mit, ci calviția este semn de virilitate. Cu ajutorul substanțelor afrodisiace potrivite, chiar și după o anumită vârstă erecțiile se pot menține ferme și viața sexuală poate fi una împlinită.

 

Virilitatea fragilă – SOS

 Una din cele mai comune cauze ale problemelor de erecție din ziua de azi este virilitatea fragilă. Aceasta poate duce la absența totală a erecției, la probleme erectile, la inhibiții de natură psihologică, etc. Virilitatea fragilă reprezintă o afecțiune mai degrabă la nivel psihologic, atunci când un bărbat se teme că nu se poate ridica la înălțimea așteptărilor partenerei sale din varii motive. O femeie versată, exigentă, calculată, cu un statut social mult mai bun decât cel al bărbatului poate deruta domnul și îl poate face să își piardă încrederea în sine. Până acum nu mult timp, femeia era văzută mai degrabă ca mamă, gospodină, soție, dar iată că acum femeia este și un om de afaceri de succes, un om politic, un entertainer, are mai multe de spus în societate. Fragilitatea virilității se traduce prin sentimentul de inferioritate sau blocajul sentimental al bărbatului. Așadar, un eșec sexual este inevitabil și acesta poate declanșa și o adevărată criză  a masculinității când bărbații ajung să se îndoiască de propria virilitate, potență și astfel să apară problemele de erecție. De ce? Pentru că de multe ori femeile au devenit de neînțeles pentru ei din punct de vedere social, individual, financiar, astfel că bărbatul se îndoiește asupra propriei identități și a felului în care își (mai) poate satisface partenera. O femeie care „deține totul„ și lasă impresia că nu are nevoie de un bărbat, determină schimbări la nivel comportamental, afectiv, psihologic și sexual asupra bărbatului. O astfel de criză se poate depăși cu mult calm, înțelegere din partea partenerei, cu o comunicare deschisă și cu rezolvarea problemelor ce apar în cuplu din punct de vedere sexual.

 

Pastilele pentru erecție și potență – un pericol pentru sănătate?

 Răspunsul este – depinde. În majoritatea cazurilor, nu. Dacă știți ce fel de produse pentru potență să alegeți, acestea nu vor dăuna sănătății dumneavoastră. Spre exemplu, dacă alegeți să mergeți la o farmacie naturistă pentru a achiziționa pastile cu ginseng sau gingko biloba, sau altfel de remedii naturiste de stimulare a potenței, pentru a avea erecții ferme și de lungă durată, acestea nu vă vor pune sănătatea în pericol. Cele mai bune astfel de capsule naturiste sunt Perform Forte și Men’s secret. Men’s secret tratează disfuncțiile sexuale, infertilitatea și aduc un plus de energie prin metoda naturală, astfel că provoacă erecții puternice. De asemenea, Men’s secret este un puternic stimulent hormonal, cu efect antidepresiv, revigorant, regenerant și are proprietatea de a crește libidoul, potența, de a trata problemele de erecție și de a vă da energie și vitalitate. Pe de altă parte, Perform Forte, ale cărei acțiuni minunate asupra corpului le-am menționat mai sus, vă va ajuta în toate privințele din punct de vedere sexual. Perform Forte are ca și substanță activă în compoziție Epimedium, cunoscut sub denumirea de Iarba Țapului Pofticios, care stimulează potența și vă ajută să obțineți erecții ferme. De asemenea, Perform Forte are în compoziție alte plante, precum ginseng, ghimbir, cu efect afrodisiac, ce nu au efecte secundare asupra sănătății. Pe de altă parte, poate că veți fi tentat să achiziționați din farmacii faimoasa pilulă albastră sau alte preparate chimice cu efect de creștere a potenței. Trebuie însă să știți că aceste pilule au multe efecte adverse asupra sănătății, provocând chiar dependență. Așadar, vă puteți aștepta la probleme cardiace, până la apariția unui infarct, la dependență, la pierderea auzului, etc. Nu trebuie ignorat nici faptul că tot mai mulți bărbați tineri în România iau această pilulă, deși nu au nevoie. Aceste medicamente sunt periculoase și trebuie consumate sub prescripție medicală. Să nu uităm că în România, pilulele de acest tip sunt primele în top la medicamente contrafăcute. Așadar, folosiți capsule naturiste pentru a obține erecții ferme.

 

Problemele în cuplu – cauza sau efectul disfuncțiilor erectile?

            Erecția unui bărbat este esențială am putea spune pentru un cuplu din punct de vedere sexual. Dacă bărbatul are erecții puternice și reușește să își satisfacă partenera din punct de vedere sexual și dacă în plus există și iubire și înțelegere în relația lor, atunci totul poate merge perfect. Dar, de cele mai multe ori lucrurile nu sunt atât de roz precum ne-am dori noi să fie. Așadar, pot apărea disfuncții erectile. Am mai discutat despre acestea pe parcursul acestui articol, disfuncțiile erectile nu sunt o noutate pentru noi, dar ce ne facem atunci când ni se întâmplă tocmai nouă? Ce facem atunci când în mijlocul actului sexual erecția efectiv dispare? Ei bine, sunt anumite semne de îngrijorare din punct de vedere al relației dintre erecție și relația dumneavoastră de cuplu. Știați că tocmai relația de cuplu poate deveni o cauză a disfuncției erectile? Și dacă nu relația de cuplu este cauza, atunci sigur aceasta este afectată din cauza efectelor acestei disfuncții. Specialiștii spun că dacă aveți erecții nocturne și erecții matinale, atunci cauzele disfuncției erectile nu sunt neapărat de natură fizică, ci mai degrabă vorbim de un blocaj emoțional, din motive psihologice. Mai mult decât atât, erecția unui bărbat și mai ales incapacitatea de a avea și de a menține o erecție îi scade acestuia respectul de sine și vor apărea probleme în cuplu. De cele mai multe ori, erecția este afectată de stresul din viața cotidiană, de la locul de muncă, de remușcări, de furie, de neînțelegerile ce apar în cuplu, de certuri și reproșuri. Motivele pentru care un bărbat își poate pierde erecția sunt multiple, spre exemplu din cauza scăderii atracției fizice între parteneri, din cauza fricii de a nu lăsa partenera însărcinată, din cauza stresului privind prestația în pat, din cauza repulsiei față de prezervativ, din cauza nesincronizării cu iubita lui, din cauza abordării directe a partenerei sau a gândurilor negative din timpul partidei de amor. Erecția unui bărbat are mult de suferit și dacă în cuplu sunt probleme. Poate că acesta nu mai poate să își privească partenera cu aceiași ochi după anumite evenimente din viața lor. Așadar, este o relație foarte strânsă între disfuncțiile erectile, problemele de erecție și problemele în cuplu. Dacă problemele în cuplu sunt cauza disfuncțiilor erectile, acest lucru trebuie acceptat, investigat, și găsită o rezolvare. Dacă însă apar probleme în cuplu din cauza disfuncțiilor erectile atunci cel mai bine este să rezolvați problemele de sănătate ce cauzează pierderea erecției sau erecțiile slabe sau ejacularea prematură și apoi, o dată rezolvate problemele erectile, viața de cuplu va reveni la normal. Așa cum vă spuneam mai susu în cadrul acestui articol, partenera are un rol deosebit de important în stimularea apetitului sexual și în susținerea psihică și morală a partenerului.

 

Rezolvări sigure ale disfuncțiilor erectile

 Disfuncțiile erectile se spune că sunt cel mai mare dușman al relației de cuplu. Să fie oare adevărat sau să fie un lucru care leagă cei doi parteneri, care îi unește mai mult și care îi face să se simtă mai apropiați unul de celălalt? Problemele de erecție se rezolvă, în general, în doi, cu intervenția specialiștilor atunci când este cazul. Dar rezolvarea problemelor de erecție pe jumătate, adică prin intermediul pilulelor minune care vă promit o erecție fermă ce durează doar pe timpul unei partide de sex după care trebuie să luați altă pilulă, nu este tocmai o rezolvare. Problemele referitoare la calitatea erecțiilor trebuie să fie în primul rând recunoscute de către ambii parteneri. Deși este jenant pentru un bărbat să discute despre așa ceva, aceasta este singura cale de rezolvare iar partenera este singura care îl poate ajuta în această privință. Pentru a nu se deteriora relația de cuplu și pentru ca încrederea bărbatului în sine să nu scadă în mod dramatic, cel mai bine este să consulte un medic specialist avizat pentru astfel de probleme. Disfuncțiile erectile se pot trata foarte ușor în societatea contemporană prin varii metode, iar bărbații pot avea din nou erecții ferme, de durată și puternice. Tratamentul disfuncțiilor erectile este foarte variat. În unele cazuri se rezolvă prin câteva ședințe la psiholog în cuplu. Alteori, medicația orală s-a dovedit de un real folos și eficacitatea acesteia este incontestabilă. De asemenea, mai există și tratament injectabil și supozitoare, dar și metode invazive precum intervenția chirurgicală. Ceea ce este important este faptul că, odată diagnosticată disfuncția erectilă, aceasta își va găsi cu siguranță rezolvarea.

 

O relație sexuală constantă păstrează potența până la adânci bătrâneți

 Poate vă întrebați cum vă puteți păstra potența în stare bună până la o vârstă înaintată? Ei bine, secretul stă în arta amorului. Niciun medicament din lume nu este la fel de eficient ca o relație sexuală sănătoasă, constantă împreună cu partenera de viață. Activitatea sexuală regulată va păstra erecțiile ferme și puternice chiar și după vârsta de 70 de ani.