Pielea reflectă starea noastră de sănătate
O alimentație sănătoasă și echilibrată este fundamentală pentru ca unghiile, pielea și părul să reflecte starea noastră de sănătate. Aspectul acestora ne poate indica în multe cazuri dacă există o anumită problemă internă.
Se știe că mai ales femeilor le place să investească în diverse produse de înfrumusețare destinate îmbunătățirii stării părului, pielii sau a unghiilor. Însă în egală măsură, trebuie să luăm în considerare și următorul aspect: niciun tratament de înfrumusețare nu va avea succes dacă nu avem grijă și de interiorul organismului nostru.
În acest sens, este necesar să avem un bun echilibru organic adecvat și fără carențe vitaminice pentru ca părul să fie sănătos și strălucitor, pentru ca unghiile să fie puternice și rezistente și pentru ca pielea să fie elastică și catifelată.