Tratamente naturiste pentru durerile menstruale?

Din nou apelez la voi, cu o mare rugaminte. Iubita mea are niste dureri mari in tipul menstruatiei si mi se rupe inima sa o vad cum se indoapa cu medicamente.
Cunoaste cineva nistre tratamente/remedii naturiste contra durerilor menstruale? Mi-ar place sa o stiu sanatoasa pe iubita mea

Pe mine ma ajuta daca inainte sa vina perioada 'aceea' mananc mult spanac si banane si beau lapte mai mult, pentru fier si magneziu si calciu. Ca am citit ca din cauza asta poti avea dureri. Pe mine ma ajuta, vezi daca ajuta cu ceva pe prietena ta.

Hm... interesant..
Iubita mea nu se plange, dar sigur o doae ceva ca parca nu-i in apele ei in zilele astea blestemate

Din contra, unele femei nu simt nimic, si, da, sunt invidiate de toata lumea
Eu recurg la ceaiuri si odihna. In special cand mi se intampla in weekend. Cea mai buna scuza sa dorm mai mult!

Of, de-ar exista ceva ce sa ia durerea cu mana! M-am saturat sa tot iau calmante. Ceaiuril pe mine nu ma ajuta, ori iau ceva pentru dureri, ori astept sa treaca...

Uuff... nasol, nasol de tot. Eu nu am probleme din astea, dar vazand alte femei cum sufera, parca ma doare sufletul!