Deobicei nu cred in diete dar tt mai multe persoane lauda dieta asta, Dukan, mie in schimb mi se pare la fel ca celelalte, nu pare nici sanatoasa, dar nici sinistra sa fiu sincer.
Voi ati incercat?
Dukan e faimoasa! Dar ca orice alta dieta, functioneaza daca te tii de ea si nu trisezi
Nu e rea ca dieta, trece treptat de la schimbare brusca la schimbarea stilului de viata, eu cred ca e ok.
Dupa cum spuneam, te invata sa iti schimbi stilul de viata, deci da, e sanatoasa! Iti interzice anumite mancaruri, cele rele, si te obliga practic sa te tii de un stil sanatos de viata.