Midoris.ro

Oare un regim alimentar ajuta la cresterea muschilor?

Mai Mult
acum 10 ani 8 luni #2184 de Raul_in_love
Oare un regim alimentar ajuta la cresterea muschilor? was created by Raul_in_love
Imi place sa fac sport, des, si sa merg la sala, dar nu prea vad progrese prea mari, oare un regim alimentar ar ajuta?

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Mai Mult
acum 10 ani 8 luni #2221 de elsiea
Replied by elsiea on topic Oare un regim alimentar ajuta la cresterea muschilor?
Nu cred, desi e bine sa te abtii de la grasimi si fast food, dar asta e logic, si tine-te de sport. Orice faci, nu apela la pastile ca nu fac bine..

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Mai Mult
acum 10 ani 8 luni #2310 de Carmencita
Replied by Carmencita on topic Oare un regim alimentar ajuta la cresterea muschilor?
Ia sfatul lui @elsiea, nu apela la tampenii sa iti strici organismul. Si mananca ceea ce doresti, deobicei proteinele sunt cele care contribuie la masa musculara, dar nu-ti vor creste muschii peste noapte daca mananci numai carne.

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Mai Mult
acum 10 ani 6 luni #3216 de Luci
Replied by Luci on topic Oare un regim alimentar ajuta la cresterea muschilor?
Proteinele au de-a face cu muschii. Cu regenerarea lor si alte chestii. Incearca sa mananci mai multa carne, mai multe ciuperci, oua, si alte mancaruri ce au proteine.

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Mai Mult
acum 10 ani 5 luni #3517 de Marta_eu
Replied by Marta_eu on topic Oare un regim alimentar ajuta la cresterea muschilor?
Proteine si bodybuilding. Sport la greu :) Sa stii ca nu cresc peste noapte :)

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Mai Mult
acum 10 ani 5 luni #3842 de Ina
Replied by Ina on topic Oare un regim alimentar ajuta la cresterea muschilor?
Sportul cred ca e cel care ajuta, daca nu doresti sa iei suplimente. Si nu recomand, nimeni nu cred ca ar recomanda suplimente pt. muschi...

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Timp creare pagină: 0.677 secunde