O dieta, daca vrei sa o ti itu, iti vei alege una care sa ti se potriveasca. Daca e una care trebuie sa o ti, o vei tine oricat de greu este, sanatatea e mai important decat poftele.
Dragilor, depinde ce regim. Poate unul mai sever e mai nasol decat unul in care ai voie sa mananci mai multe.
De asemenea, depinde de motivul pentru care il tii!