A incercat vreodata cineva sa slabeasca dupa un regim? Stiu ca dietele nu sunt toate recomandate, de asta vreau sa va intreb daca stiti vreuna eficienta Multumesc anticipat!
Liliana, daca ai nevoie cu adevarat sa slabesti, ai grija la dietele minune. In rest, secretul e in totdeauna cea mai simpla solutie: legume si fructe. gandeste-te ca pentru a slabi iti trebuie un nou stil de viata, nimic mai mult
Eu nu am tinut regi niciodata, am facut sport si asa m-am mentinut de cand eram in liceu. Nu cred in diete, decat daca as fi fost obeza, atunci da, as fi cautat sa tin un regim dar cu miscare totul se rezolva.
Eu am slabit plimband cainele.. pe bune Cand ai un cutu mic esti nevoit sa-l plimbi si sa-l ingrijesti si in timp, efortul asta ajuta si la slabit dar si la buna dispozitie